造成腰椎间盘突出的外因有哪些

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2013-07-27 11:29:42
概述

内因是根本，外因是条件；若腰椎间盘突出的外因没有及时的预防好，内因又怎么能够不受到影响呢！我们要追踪其外因，防止内因产生病变影响患者的健康。

步骤/方法：

1 腰椎部位的外伤，是导致腰椎间盘突出发生的重要原因之一，现在生活中的不安定因素比较多，生活压力也比较大，很多人都缺少锻炼，这本就会使腰椎变的脆弱，或者一个摔倒，就会使腰椎受伤，紧接着引发腰椎间盘突出的发生。

2 建筑、煤矿工人，长期超负荷的使用腰部，就会是腰部的肌肉出现撕裂，长期开车的人或者坐车睡觉的人，会因为颠簸或者紧急刹车等，使腰部突然受力，而引发腰椎间盘突出。

注意事项

开车的司机们要时常的下来活动，避免腰部承受压力负荷。

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