一、早泄的常见危害

　　造成沉重的心理负担
　　男性在患上早泄之后会不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。
　　影响工作和生活
　　患有早泄的男性通常会表现出口苦咽干、精神不振、精薄清冷、心悸不宁等不良表现，势必会影响日常的工作和生活。
　　影响夫妻感情
　　患有早泄的男性在性生活当中总是会过快的射精，这往往会使得妻子感受不到性快感，长期下去势必会影响到夫妻间的感情，必将成为家庭破裂的隐患。
　　会引发不育
　　比较严重的原发性早泄是极有可能会造成男性不育的，这类患者对射精反射会过度的敏感，一旦有性活动或性刺激就立刻会射精。这个时候，阴茎可能还没进入阴道，更谈不上精子进入女性的生殖道，也就不会有怀孕的情况发生，生育自然大受影响。

二、早泄常见原因

　　1、婚前过多的性行为
　　真所谓“年少不知精子贵”。有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　2、性生活突然中断
　　有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。
　　3、性经验太少
　　有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。
　　4、对性的不了解
　　在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。
　　5、长期手淫自慰
　　有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。
　　6、夫妻关系不好
　　在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
　　7、居住条件太差
　　一般对于经济环境不太好的家庭来说，这是常见情况。如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，易发生早泄。
　　8、精神性心理疾病
　　有些人对性交时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，也可以发生早泄。
　　9、性器官的原因
　　器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

三、早泄治疗方法

　　1、心理治疗：需要夫妻双方协同，应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治疗的。
　　2、行为方法指导：性感集中训练的基本治疗早泄的方法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍，还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%，长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精，很多早泄患者因为此法得到了很好的治疗。
　　3、口服药物治疗早泄：目前药物治疗早泄，主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲，30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用，它的价格比较贵，其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

四、早泄患者饮食要注意什么

　　1、早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
　　2、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
　　3、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
　　4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
　　5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
　　6、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
　　7、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
　　8、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。