丰胸内衣的选择要求是很高的，不同胸型采用的内衣也不同，选择方法也不同，所以丰胸内衣的选择需要根据女性胸部的实际情况来选择，才可以起到真正的效果，我们现在就帮助大家具体了解一下内衣的选择方法。

　　首先对于胸部比较娇小的女性来说，是可以通过丰胸内衣来弥补胸部较小问题的，对于胸部较小的女性，就需要选择厚衬下厚上薄的3/4罩杯内衣，能够集中衬托胸部，塑造丰满自然的胸部曲线，但如果你的胸部平坦到了一定程度，全罩杯是最上上之选，全罩杯的紧密度比较好，女性在弯腰时不容易发生杯罩镂空的情况。另外，胸部比较小的女性，也不要因为胸部小而选择过紧的内衣，略大一点的文胸，才能让胸部的血液流通，并且给予它更适合的位置与发展空间。

　　我们现在再来了解一下，胸部下垂的女性应选择哪一种类型的丰胸内衣比较好，胸部下垂的女性，如果想要克服和纠正这种缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸使之衬托下，但要注意整个肩带是否能够圆满的衬托胸部的重量。很多女性由于长期穿的内衣不正确，使得自己胸部没有办法正确生长，所以选择丰胸内衣时，要根据自己的胸部情况进行详细了解，才可以避免自己的胸部得不到正常的发展。

　　女性要想丰胸，除了可以选择丰胸内衣之外，还可以选择丰胸的食物，比如木瓜，鱼，肉，鲜奶等这当中有丰富的蛋白质食物，可以帮助女性更好丰胸。在食物当中有很高的营养成分，不仅可以帮助女性丰胸，还可以帮助女性增强免疫能力，而这也是最好的选择方法。