2018-12-04
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6、清淡食物:不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、温开水:多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
1、孕期咳嗽注意不能乱服用药物,最好可以吃些清热化痰的食物,期间饮食尽量清淡,最好选择食疗来止咳化痰,咳嗽是比较常见的疾病,但是女性在怀孕期间出现咳嗽的情况,注意不能乱用药物治疗,否则会导致胎儿畸形。
2、注意室内的清洁卫生,并且要经常开窗通风,雾霾天气尽量少外出,即使外出也需要佩戴好口罩,减少有毒气体对人体的损伤,否则会加重咳嗽的症状,也会影响到腹中胎儿的健康,做好室内的清洁工作比较重要。
3、咳嗽期间不能吃油腻的食物,最好不要吃鱼虾等海鲜,否则会加重咳嗽的情况,并且要了解引起咳嗽的具体原因,如果咳嗽比较严重最好在医生的建议下合理治疗,正确用药比较重要,不可盲目的乱服用药物。
孕期咳嗽如何止咳?冰糖雪梨具有润肺止咳的作用,并且能有效缓解喉咙不适的情况,怀孕期间如果出现咳嗽的问题,饮食尽量清淡不能盲目的乱服用药物,否则会导致胎儿畸形,孕期要注意室内的清洁卫生,并且要经常开窗通风。
1.细菌、病毒的侵害
感冒引起的咳嗽,对胎儿造成的危害主要体现两个方面。一个是感冒病毒进入胎儿体内,影响胎儿发育,造成胎儿患上先天性心脏病或者兔唇等畸形疾病;另一方面病毒造成的毒素会影响子宫的收缩,造成胎儿早产、流产。
2.用药不慎
孕妇咳嗽如果用药不慎也会对胎儿造成伤害,可能会导致胎儿畸形或流产。孕妇咳嗽症状较轻的话,可以通过食物治疗来缓解自己的病状。如果咳嗽比较严重的话,则需要及时就医,遵从医嘱,服用药物。
孕妇咳嗽怎么办?如果不是严重的咳嗽,可以按以下方法进行调理:
1、当发现轻微咳嗽时,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状。
2、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,可与红枣一起煮,加冰糖继续煮。这是最简单实用的方法,坚持每天喝几杯对咳嗽有治疗效果。
3、孕妇患有支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染这些疾病也能引起咳嗽,这时适量喝些淡盐水能够很有帮助,还能起到预防作用。
1.感冒
感冒是引起孕妇咳嗽的主要原因之一。女性在怀孕期间感冒,不能随便使用药物。因为药物在增强孕妇抵抗力、杀害病菌的同时,也对胎儿造成了威胁。
孕妇因感冒造成的咳嗽,往往可以采用食疗的方式治疗,比如:红枣、梨煮水,每日饮用。针对感冒引起的咳嗽,食疗的方式比较有效。如果感冒较为严重,孕妇应该及时就医,遵从医嘱,使用药物治疗。
2.体虚
有些孕妇在怀孕期间会咳嗽,生完孩子之后,咳嗽就自动消失了。这是因为女性怀孕后,身体变得阴虚,五脏烦热、肺缺滋润、痰火上扰,孕妇会咳嗽不止。
针对身体阴虚造成的咳嗽,孕妇平常要多食用一些润肺、清淡的食物,不要食用油腻、辛辣的食物。比较推荐的是:川贝炖梨、冰糖炖梨等滋润肺部的食物。
3.感染
怀孕期间,呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎也会造成孕妇咳嗽。准妈妈们不能擅自用药,需要经过医生诊断后,遵从医嘱服用药物。
建议准妈妈:经常用盐水漱口可以防止呼吸道感染,蜂蜜柠檬水也能够缓解喉咙痛的症状。
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