长寿是每个人的梦想，自古以来备受人们追捧和向往，曾经的古代帝王为了寻求“长生不老”之药，甚至煞费苦心，历经数年四处寻求神医仙道，以求获取长生不老药。

然而，回归现实，其实并没有什么仙丹灵药、不死之药，也没有所谓的“长生不老”之人，只有长寿的人。

那么，长寿的人有什么共性、较为普遍的特征吗？

咱们先看看，一般健康之人，身上这2处一般都较“红”。

第一，面色红润有光泽

“面由心生”“红光满面”“面黄肌瘦”都是与人脸有关的成语，一定程度上阐释了人脸与身心健康是息息相关、互有牵连的。

中医看病都讲究“望、闻、问、切”，其中望，很大程度上就是要看人脸的色泽是否红润有光泽，从而结合其他问诊手段，综合全面的给病人看病。

所以，通常正常健康的人的面色大都是透着淡淡的血色且红润有光泽的。

面色暗黄、发黑、发青、苍白的人，则往往气血瘀滞，甚至不通，常常伴随着身体乏力、各种不明的不适或疼痛。因而，面色红润有光泽的人，一般都较为长寿。

第二，嘴唇红润有血色

由于嘴唇血管十分丰富，此处的皮肤要比其他部位的皮肤薄很多，这也从某种程度而言，它间接反映了血液的颜色，绝大多数人的口唇都是红色。

嘴唇红润有血色的人，一般都比较健康，气血较足，消化系统运行良好，能很好的消化并吸收食物，身体营养和能量供给充足，残留于身体的垃圾较少。

随着年龄增长，有人唇色会变得深一些，但也只是因皮肤色素沉着而导致；还有一些在寒冷天气下嘴唇被冻的发紫，以及口干到嘴唇发白，都是环境下而导致，与疾病没啥关系。

当然了，若无缘无故的口唇发白，眼白也跟着一起发白，十有八九都是贫血；而缺氧的情况下就会发生口唇发紫，又或者一氧化碳中毒而引发樱红色嘴唇.......

这些嘴唇异常颜色，那就得需要值得注意。

那我面色红润有光泽，烈焰红唇，是否就代表我一定长寿？

事实上，还真不一定。

虽说嘴唇与脸色红润有血色，是健康的代表，但却并不一定就意味着你一定长寿。

毕竟长寿往往是一个综合性因素，与很多方方面面都有相应的联系，但通常长寿的人都有这样共同点“饮食均衡、坚持劳作、起居规律、性格开朗以及知足常乐。”

聪明的朋友是否有所发现，这些不就是保持身体健康的要点吗？

事实就是如此，若我们能保持身体健康、远离疾病，自然长寿是顺理成章的事情。

尽管在长寿的道路上，我们只能“尽人事知天命”。做好这5点，虽说不能保证每个人都能成为百岁老人，但却能让我们在健康长寿上有更多一些胜算