如今，女生对于自己的身体也有了更多的要求，每一个细节都想要做到尽可能的完美。而女生独特的魅力之一就是自己的胸部了，胸部的大小和挺翘度也是决定一个女生的个人魅力的因素之一。而如今越来越多的女生发育期间对自己的胸部非常的重视，因此如今的大胸女生也是非常多的，但是大胸女孩也有一个困扰，那就是胸部下垂。

　　虽然很多平胸女孩非常羡慕大胸女孩的胸部，但是平胸因为重量较轻，随便选择内衣都可以足够撑起胸部的重量。但是大胸女孩就不同了，如果各方面有某一方面没有注意到位，就很容易引起胸下垂。那么大胸女孩如果胸下垂要怎么办呢?

　　1、挑选适合的内衣

　　大胸女孩在平时的生活中一定要注意好内衣的选择。尽量不要在网络上购买，最好是去实体店让店员精确的测量胸部的尺寸，再选择合适的内衣，内衣尺寸对于防止胸下垂是非常重要的。并且大胸女孩只要不是在躺着的情况下都最好穿上内衣，防止胸部的下垂。

　　2、不要挤压乳房

　　大胸女孩千万不要没事去挤压自己的乳房，同时也要注意保护好自己的胸部，不要受到外来力量的撞击。毕竟胸部其实是非常脆弱的，很容易因为一些外界的伤害而造成胸部的损伤，从而造成胸下垂。平时的睡姿也最好侧躺，而不要平躺，更不要采取俯卧的睡姿，这样对我们胸部的发育是非常不利的。

　　3、经常按摩胸部

　　大胸女孩子平常可以在没事的时候按摩自己的胸部。按摩胸部可以促进胸部的血液循环，让胸部更加的挺翘，并且还可以舒缓胸部，还有一个更大的优点就是可以有效防止乳腺癌的发生。但是按摩的时候要注意力道，将乳房向上提，同时不要含胸驼背，避免产生相反的效果。

　　4、保持好的形体

　　要知道坐姿和站姿对于胸部的发育也是非常大的影响因素之一。许多驼背的女孩子，因为在发育期间没有注意好，从而导致胸部在发育的时候跟随着驼背的姿势就自然而然形成了胸下垂，所以青春期的女孩子们一定要注意好自己的形体，要挺直腰板走路。

　　总而言之，胸部对于女孩子们是非常重要的一个部位，无论是日常生活还是一些特定的场合，有一个完美的胸部对于外形来说也是一个很高的加分项。所以女孩子们平时一定要注意好自己的各种行为，保护好自己的胸部，防止胸下垂，让自己变得更加的完美。