“豆蔻年华轻狂在，何妨秋月白发催”，人只要心态年轻，即使满头白发也犹如少年一般，可是现实生活中，能达到这种境界的人却寥寥无几。

但是，谁又躲得过岁月的无情摧残，一生走到头，留下的除了衰老的容颜，还有无数的阅历。

谁也无力抵抗衰老，特别是白头的出现。

当步入中年之后，白发丛生就成了最常见的情况，然而现在不仅是中老年人，很多年轻人甚至是青少年都出现了白发困扰。

顶着一头白发的他们甚至有了一点天山童姥的味道。

所以，很多人为了让自己看起来年轻一些，不得不加入染发大军。

关于染发，“染发剂”备受大家关注，因为不少新闻媒体报道关于染发剂致癌的消息：

没错，在早些年，一些染发剂确实含有致癌物，但是目前随着科技的进步，这类危害健康的产品已经退出市场。

目前并没有研究证明，市场主流染发剂会致癌。

当然，我们在不依赖染发剂的情况下，更应该重视是什么原因导致了越来越多的年轻人开始出现白发？

我们不妨来看下，引起年轻人少白头的常见原因：

第一、肝、肾脏异常

我们都知道肝脏和肾脏是人体排毒的重要器官，他们帮助人体过滤血液里的有害物质，保证血液的营养和正常。

头发的生长也正是取决于人体血液的营养。

中医学认为肾其华在发，所以当肾虚出现之后，就会对头发造成损伤；同样，肝脏出现异常，血液得不到正常过滤，血质下降，毛发得不到营养，自然会出现枯燥，发黄，变白，甚至脱发，所以在日常生活中不要忽略对肾脏的养护。

第二、熬夜

“熬夜”已经是年轻人的通病，一些疾病开始有年轻化趋势都和熬夜有关，白发也是如此。

熬夜会导致身体器官不能正常得以休息，包括肝脏，肾脏。肝肾没有充足的时间排毒，血液杂质变多，白发就会出现。

另外，经常熬夜，身体得不到足够的时间休息，人体内分泌也会发生改变，这也会间接的导致黑发变白发。

第三、气血不足

气色不足是中医认为白发出现的主要原因，当体内气血严重不足时，就会在头发上体现出来。

气血充足的人头发不仅乌黑浓密，而且非常有光泽，气血不足的人不仅白发丛生、而且还有脱发和头发干枯等情况。

特别是女性更容易出现类似问题，所以日常生活中补气血可以多吃一些黑芝麻，红枣，乌鸡汤等。

第四、长期吸烟

吸烟损伤的不只是肺，它也会导致头发稀少，花白，甚至脱落。

烟草中大量的尼古丁等有害物质会导致人体血管堵塞，血流不畅，没有充足的血液流向头部，自然头发生长会由于营养缺失而抑制生长。

另外头皮的毛囊也会由于烟草的有害物质而导致毛发生长欠佳。

导致年轻人白发越来越多的因素非常多，如果不及时纠正，不仅会给自身带来外表的困惑，而且别人异样的眼光也会给心理带来负担。

我想更多的应该是心理因素，所以，不管是年轻人少白头，还是中老年人渐渐走进衰老阶段，“染发”成为一种潮流，更是自我安慰的一方良药。

黑发让人看起来年轻，充满活力，但是我们必须慎重挑选“染发剂”，选择正规厂家生产的，且严格按照说明书使用。

如果为了贪图便宜，使用一些假冒伪劣，重金属超标的产品，造成慢性铅中毒，过敏那就得不偿失了。