许多女生谈起大姨妈，总是又爱又恨？

若是大姨妈两个多月没来，心里又该担心自己身体是否出现了问题。

有些有性生活的女生，则会担心是否自己不小心怀孕了。

虽然怀孕会使大姨妈迟好几个月不来，但除此外，其他因素会导致月经迟缓，很大一部分原因是身体出了问题而引发的！

内分泌失调也是导致女性出现月经骤停的重要原因。若是女性身体中的下丘脑或者卵巢等功能不稳定，就会影响神经系统的的分泌，其分泌系统的失调，也就会导致身体内分泌紊乱，此现象也被称为“月经病”。

所以，女性平日里不要熬夜，尽量十点半上床睡觉，保证身体充足的睡眠。其次，还要稳定心态，不要给自己心理压力，学要适当的缓解压力，保持心境的平稳和健康。

若是由于内分泌失调引起的停经，可以适当调整生活作息与饮食，短时间内若是没有出现缓解，则要立即就医问诊，以免对身体造成伤害。

疾病导致。其实，女性月经失调也可能是身体给予自己的一个信号，可能身体某些部位生病了。据专家指出，一些生殖器官的疾病、或者因身体激素异常而导致的疾病都可能会引发女性停经，比如缺碘引发的甲状腺、胰岛素异常的糖尿病等。

特别要注意的是，如果身体的肾脏器官出现异常，亦会导致月经异常。若是身体有血液方面的疾病，月经失调也会成为结果。

所以，女性在停经的期间，身体一旦出现出现不适的症状，就一定要去医院检查身体的健康状况。

压力过大。正在经历高考的女孩子们，很容易出现月经不调，甚至停经的状况。

因为正在经历高考的女孩子压力过大而导致的月经推迟，所以，身体若是承担过大的压力就会大致月经延迟或者停经的现象。

过大的压力使下垂体功能下降，卵巢内雌激素的分泌就会相应的减少，月经周期就会出现紊乱。

所以，平时女生们要学会调节自身的压力，不要给自己身心上过大的压力。平时可以选择多运动，来放松身心，或者多外出旅游等。

怀孕，是女性月经迟缓的最大原因。所以，一旦发现自己几个月都没有来大姨妈，那么就要警惕自己是否有怀孕的可能。

此时，就要先验孕，并且，大姨妈已经两个月未来，那么身体一旦怀孕，验孕棒是可以很准确的验出来的。

若是验出已怀孕，就要做好待孕的准备，若是没有怀孕，那么就要去医院抽血检测身体状况，以进一步查明原因。

女性的身体健康与月经息息相关，若是身体出现月经不调的症状，排除怀孕的可能，就要考虑是否自己身体上出现了问题。

在平日里要合理安排生活习惯，不熬夜，不要长时间久坐和宅在家里，可以选择多外出来放松身体的压力。

饮食上要注意少吃辛辣油腻的食物，多吃清淡温和的食物。当然，平时也要多运动，保证每天半小时的运动时间。