对于患有糖尿病的人来说，需要每天监测自己的血糖，判断血糖是否处于稳定状态，如果血糖过高，就需要及时调整，因为一直持续下去的话会导致很多并发症出现！

糖尿病属于一种慢性疾病，对人的身体危害是很大的，特别是不注意控制的时候，身体会出现很多并发症，影响到身体健康，甚至是威胁到生命！

现在糖尿病患者的人数在不断增加，对生活的影响也非常大，患有糖尿病以后首先伤害的就是身体4个部位：

1、血管

人的血管不注意保护是非常容易受伤，当血管变脆弱的时候，就会有严重的问题出现！而血管是会受到糖尿病的影响，这也是为什么患有糖尿病的人容易出现心脑血管疾病，在不及时治疗的状况下甚至会导致死亡。

所以在患有糖尿病以后，建议应该多注意保护血管，及时地控制好病情。生活当中，预防糖尿病也是非常重要的一件事情。

2、肾脏

肾脏的主要功能就是过滤身体当中一些有害物质，其中的一种物质就是葡萄糖，如果人的血糖一直很高，会导致肾脏压力过大，最终承受不了出现功能性障碍，导致多种糖尿病并发症出现！

3、心脏

心脏是身体的主要动力，而患有糖尿病的人血脂大多数都不正常，血脂不正常就会导致心脏安全出现问题。心脏会出现缺血的问题，从而诱发心肌梗死。

4、眼睛

糖尿病长期控制不好，就会导致人的血管受到伤害，而眼睛也会成为受伤害之一，容易导致视网膜出现问题，人的视力就会下降！

在患有糖尿病以后，以上这4个部位非常容易受到伤害！大家已经知道了血糖高会给身体带来什么样的问题，那么生活当中应该怎样预防？

1、注意饮食

饮食是外来的能量，但是对于血糖比较高的人来说，饮食不注意调整，会导致过多的葡萄糖进入身体当中，身体已经无力承受，会导致病情更加的严重。

2、多多运动

运动是最好的解决健康问题的方法之一，能够增强体质，还能够使血液更好的利用身体的葡萄糖，让葡萄糖不再长时间停留在血液当中。

总之，在生活当中想要身体健康就应该养成良好的生活习惯，患有糖尿病以后更加要注重饮食健康，经常监测自己的血糖，没有患糖尿病也要及时预防糖尿病，避免血糖过高，各种并发症找上门。