很多人一到季节交替的时候，就会因各种原因而出现很多皮肤的不良反应。皮肤不仅变得干燥和发痒，而且手和脚还会长出一些小水泡。这些到底是什么东西？是湿疹还是汗疱疹？很多人都分不清，教你怎样轻松区分湿疹和汗疱疹。

湿疹和汗疱疹有什么区别

湿疹和汗疱疹尽管很像，但是两者的身体表现是不同的。湿疹是一种皮肤炎症。一般来说，如果发生湿疹，它是全身性的，它遍布全身。患者本身会感到非常痒和难以忍受。

所以只要是全身性的通常都是湿疹，不尽快治疗，可能诱发毛囊炎或淋巴炎。

汗疱疹是一种水疱病，通常很少会在体内，一般出现在出汗的地方。手脚上因为汗腺发达，汗疱疹出现的很频繁，特别是在春季和夏季，手掌通常有小水泡，这是由汗疱疹引起的。如果不及时治疗，可能会导致脓疱或淋巴结炎。

湿疹和汗疱疹形成的原因也是不同的

为什有的人会有湿疹？这主要与我们的饮食习惯和生活中的不良习惯有关，如果经常进食一些油腻不健康的食物或进食过于辛辣刺激性的食物，导致内分泌失调，就可能导致身体出现湿疹。

而汗疱疹大多是手脚出汗异常引起的，也与我们的情绪有关，如果压力过大，身体过于疲劳也会导致出现汗疱疹。

湿疹和汗疱疹的症状不同

当湿疹首次出现在体内时，它是一种致密的水疱或丘疹，与大米一样大。它从块状缓慢变为片状。非常痒，使你想要通过手工划伤它。这时，不要等，要赶快进行诊断和治疗。

汗疱疹尽管也会在身体的皮肤上形成很多小水泡，但不同的是这些汗疱疹不会脱落，也不会轻易溃烂。一般来说，我们平时注意饮食习惯的调整，就会慢慢变好，但如果长时间不好，我们也应该注意及时就医。

有湿疹和汗水疱疹应该注意什么

平时注意皮肤护理，可以减少湿疹和汗疱疹的几率，不要经常洗手，少用洗涤剂，以保持皮肤干爽。可以在睡觉前擦一些润肤乳，以缓解受影响区域的瘙痒。同时，由于瘙痒，千万不能用手抓住。可以通过在瘙痒区域使用一些有针对性的药膏来缓解，但应该根据医生的建议使用，而不是通过自我判断。你可以吃一些健脾和除湿的食物，红豆，山药，南瓜等都是不错的选择。

湿疹和汗疱疹尽管很像，但是你只要从以上几点进行观察，仍然是比较容易区分的，因为它们的身体表现、形成的原因、症状都是不同的。但是需要注意的是，无论哪种，只要观察这病情非常严重，都应该及时去医院就诊，以防止病情恶化。