喉咙是人体很重要的器官之一，一旦没有了它，大家就无法与他人进行交谈，从而严重影响到正常社交。而喉咙出现疼痛的现象，多多少少也是会影响到大家交流的，更有甚者连声音都发不出来。那么，喉咙痛要怎么办才好呢，接下来就让我为大家介绍几个小诀窍。

喉咙痛怎么办，这几种小妙招可以治疗喉咙痛

1、胖大海蜂蜜茶：把胖大海打碎后放到碗里面，接着把刚刚煮开的沸水也倒进去，隔一分钟就可以饮用了。该茶饮有着滋润喉咙、保护嗓子的功效。

　2、罗汉果茶：把罗汉果敲碎，分成一小份一小份，每份都用纱布包起来，然后放到碗里面，用沸水冲泡一下就可以喝了。罗汉果茶喝起来味道有些甜，能够有效铲除身体里面的自由基。

3、甘草茶：准备适量的甘草，将它们清洗干净后放到杯子里面，接着用开水冲泡。等到茶水里面的温度降下来之后，用来漱口，能够有效改善喉咙肿痛的现象。

4、参须麦冬茶：准备适量的人参须和麦冬，将它们清洗干净后放到碗里面，接着用沸水冲泡，等到温度降下来以后就可以喝了。

5、菊花茶：准备适量的菊花，将它们清洗干净后放到杯子里面，用煮开的开水冲泡，之后盖上盖子，隔五分钟再将盖子拿掉，然后就可以饮用了。要是夏天觉得喝茶太热，等到水温降下来之后也可以放冰块进去的。当然，还能够放蜂蜜增加点甜味。

6、菊花枸杞茶：准备适量的枸杞和菊花，将它们清洗干净后放到杯子里面，用沸水冲泡，隔几分钟后再喝。菊花和枸杞都有着保护眼睛的作用，有效改善各种不适感。大家如果需要经常加班或者学习，那么不妨来上一杯。

7、沙参玉竹麦冬煎：准备适量的沙参、麦门冬、天花粉、玉竹和地骨皮，将它们清洗干净后放到锅里面，接着再注入一定量的清水进行煎煮，每天喝一次。

喉咙出现疼痛感表示喉咙产生了炎症，这时候不可以进食辛辣刺激、油腻油炸等重口味的产品，饮食尽量保持清淡有营养，要不然再怎么治疗也是枉然。出现喉咙痛现象的患者朋友要是不喜欢打针吃药的话，不妨多吃一些对嗓子有利的水果，能够有效缓解疼痛感。