酒这东西，从古至今有上千年的历史，它能让你释放自己内心禁锢的“野兽”、卸下生活中的伪装。这种飘飘欲仙的感觉，让你忘记了烦恼和忧愁！

有时可能是为了感情、有时单纯是为了工作，你一次次端起酒杯，一杯敬自己、一杯敬对方。

在酒醉金迷的环境中，你显然已经忘记了曾了解过的酒精伤害。

而当酒精开始作用、你逐渐醉酒之后，最想知道的事情只有一个：到底该如何解酒？

于是你开始上网搜索，有人说浓茶解酒、有人说蜂蜜水解酒！

然而，这些所谓的解酒方式，真的就有科学依据并且绝对管用吗？

1、浓茶水解酒？异想天开！

关于浓茶水可以解酒的说法流传甚广，部分养生文章称浓茶水可以提神，其中含有的茶多酚以及维生素等物质能加速肝脏分解酒精。

茶水进入机体之后，还会促进血液循环，帮助酒精更好的排出体外，越是饮用得多，酒精代谢速度也就会越快！

在临床看来，这种说法其实就是无稽之谈，它不仅起不到代谢酒精的作用，反而会给身体造成更大的伤害。

这是因为浓茶水中含有大量的茶碱，同时一次性喝下大量茶水，在水分和茶碱的双重作用下，可加速肾脏尿液生成和代谢，促使还没有被分解的乙醛过早进入肾脏中，而乙醛这种毒性物质又会对肾脏造成伤害！

不但如此，茶水中的成分还有促进血液循环的作用，特别是温度较高的茶水，进入体内后可导致血管短时间内异常扩张，而原本酒精就有扩张血管的效果！

对于已经出现三高、动脉粥样硬化等心脑血管基础病的患者而言，这是非常危险的！

血管痉挛可能会造成动脉壁上不稳定斑块脱落，进而形成血栓、诱发心梗、脑梗等问题，患者甚至可能会因此猝死！

所以，无论从哪一方面来看，酒后饮用浓茶水都不是明智的做法！

2、醉酒后可以喝蜂蜜水？

蜂蜜中所含的主要成分为葡萄糖、果糖、维生素、活性酶以及氨基酸等有益物质。

根据营养学家的研究看来，蜂蜜中所含的糖都属于单糖，它在进入机体后吸收的速度相对较快。单从这些成分上看来，蜂蜜的确可以促进身体代谢，补充营养成分；

但是，在醉酒后喝蜂蜜水很难把握温度，超过60℃以上的热水，会导致蜂蜜水营养物质流失。

而如果过低的水温，又会对胃部产生刺激，诱发胃部不适、导致醉酒者呕吐加剧！

其实，蜂蜜水中的有益物质含量并不多，想要蜂蜜发挥帮助代谢的效果，需要喝下大量的蜂蜜水，而一次性饮用过多蜂蜜水会对消化道造成刺激，加重呕吐的同时也起不到解酒的效果！

事实上与临床看来，酒精的代谢速度如何，完全是要看肝脏分泌酒精脱氢酶的能力，任何食物都起不到帮助肝脏代谢酒精的效果。所以，妄图用其他食物加速酒精代谢，显然是不科学的做法。

要知道，酒精对身体的伤害是全面性的，真正想要远离醉酒不适，那只有一个办法可行，也就是：彻底戒酒！