进入春季以后，随着气温的逐渐回暖，空气当中就会漂浮着很多的杨柳絮。

这些柳絮会在空气当中飘散，很容易使人出现一些不适现象。

一旦过敏，就会引起强烈的咳嗽、流鼻涕以及鼻塞、眼睛红肿、皮肤发痒等现象。

而对于患有哮喘人群来讲，一旦出现了过敏症状，极有可能会引起呼吸道水肿，对健康危害非常大。

那么，对于患有哮喘的人群来讲，到底该怎么做，才能够避免杨柳絮过敏呢？下面，一起来了解一下吧。

哮喘人群如何避免杨柳絮过敏？

一、外出做好防护

对于哮喘患者以及容易过敏人群来讲，每天外出的时候一定要佩戴好口罩，并且可以选择一条纱巾罩在口罩的外面，将口鼻部位遮住，能够阻挡一些杨柳絮和花粉进入鼻腔以及嘴巴当中。

可以起到避免呼吸道过敏，从而诱发哮喘发作的作用。另外，最好是戴上眼镜以及穿连帽的罩衣，避免皮肤接触到杨柳絮。

尤其是在有风的天气里，尽量不要前往一些杨柳絮较多的场所，比如公园。

二、每日清洗鼻腔

对于哮喘患者来讲，每日外出回家之后，一定要对口鼻部位进行清洗。

最好是把生理盐水装在小喷壶当中，然后清洗鼻腔，每天清洗最少两次，能够将不小心进入鼻腔中的一些花粉、杨柳絮，以及其他过敏原或刺激性物质清洗干净，达到避免呼吸道受刺激的作用。

除此以外，外出回家后一定要洗脸，并且将裸露在外的皮肤尽量清洗一遍，避免沾染上柳絮引起过敏，从而诱发哮喘的出现。

三、外出后及时清洗

对于哮喘患者来讲，如果眼睛部位接触到杨柳絮的话，就会使眼睛部位出现发痒，并且会因为过敏而引发一系列不适症状。

那么此时一定不要用手直接揉眼睛，更不要对眼睛部位进行热敷，否则会伤害到角膜，更会引起严重的过敏反应。

应用纯净水冲洗眼睛，将这些杨柳絮等异物冲洗出来，能够避免或减轻过敏的作用。

如果皮肤上沾染上了柳絮，也应做好相应的清洗。可以选择温热水，将脸部以及胳膊等部位的杨柳絮清洗掉。

另外，最好也清洗一下头发，避免杨柳絮存留在头发上，导致出现一系列过敏现象。

四、及时服用药物

在柳絮飘飞的季节时，即使做好相应的防护工作，柳絮也会接触到口鼻或身体其他部位，那么就避免不出现一些过敏现象。

那么患者一定要注意，最好是随身佩戴一些抗过敏药物，比如西替利嗪或者是氯雷他定，这些药物能够快速缓解过敏症状。

另外，还应该随身携带哮喘喷雾剂，一旦过敏导致了哮喘突发，可以快速使用哮喘喷雾剂，能够避免出现一些呼吸困难等危险症状。

总而言之，进入春季以后，空气当中会有一些杨柳絮漂浮，不但容易引起过敏，还会导致哮喘突发，对健康危害非常大。

所以说，对于哮喘患者来讲，一定要注意做好防护工作。除了以上4点之外，尽量不要在外晾晒衣服或者是被褥，谨防沾染上一些杨柳絮，从而引起过敏现象。

一旦出现胸口发闷、呼吸不畅现象时，一定要快速前往正规医院就诊，能够最大程度保障自身健康。