有些人，每天喝水就是不少，但往往就是感到口渴。

尤其是半夜睡觉时，正感觉自己睡得正香时，突然感觉到自己口干舌燥，需要喝点水来缓解缓解。

实际上，人体处于睡眠时间，表面看似乎处在静止状态。

而人体还是有不少器官正处在运行状态，若遇到环境较热等情况，新陈代谢加快，进而就会饮水不足，从而大脑发出口渴的信号。

而事实上，偶尔性的半夜口干舌燥没有太大问题，但若长期如此，那就要提高警惕了。

临床调查发现，糖尿病、甲亢等一些疾病也会伴随半夜口干舌燥的症状。

如果频繁性的半夜口干舌燥，需警惕这5种问题的“警报”。

第一，甲亢

甲亢又名甲状腺功能亢进，患者多表现为交感神经处于兴奋状态且新陈代谢比常人更加快速。

日常观察发现，甲亢患者的排汗量会比常人较多，而且基础体温也比常人较高。

正因为这类人群出汗多，所以便会经常性的有口干舌燥的情况。特别是在夜间，总感觉嘴巴干渴，想要喝水。

因此，如果大家夜间有经常性的口干舌燥，想要喝水的情况，建议去医院检查下是否有甲亢的情况。

第二，肝脏疾病

临床研究发现，肝脏疾病患者的毒素代谢异常，体内毒素长期排不出去，也会引起身体异常干燥的情况，这类患者需要补充水分，尤其在夜间口渴情况会加重。

普通人夜间口渴后喝适量水可以解渴，但若患上肝脏疾病，无论喝多少水，患者都会感到于事无补，仍然感觉口渴难耐。

如果出现这种情况，建议大家一定要及时去正规医院检查肝脏情况，排查是否有肝脏疾病隐患。

第三，糖尿病

糖尿病患者常见的症状表现则是多饮多尿，相较于常人而言，这类患者体内的血糖含量也较高。

由于糖尿病患者本身血糖高会导致渗透性利尿，加上饮水多，排尿次数多，如此循环下去，身体便会很快缺水，特别是在夜间更容易感到口干舌燥。

此外，糖尿病患者的口渴与正常人有所不同，它一般是长期的，即使大量喝水后也难以缓解口渴的状态。

因此，如果大家夜间有口渴难耐，补充水分之后还是感觉口渴的话，建议去医院进行糖耐筛查，以排除糖尿病的可能性。

第四，干燥综合征

干燥综合征属于风湿免疫系统疾病，主要表现为泪腺、唾液腺受损，进而引起口干、眼干等症状。

一般情况下，干燥综合征患者白天口干可以通过喝水来缓解，而到了晚上，人体进入睡眠后很难及时补充水分，常常会出现半夜口渴难耐的情况。

第五，尿崩症

正常情况下，人体摄入过量水分后会通过尿液来排除，从而维持日常生理活动。

而控制人体尿量的激素叫做抗利尿激素，这种激素会浓缩人体的尿液，控制人体的尿量处于均衡状态。

尿崩症患者的抗利尿激素会失调，从而导致患者尿量增加，身体水分大量缺失，半夜会有明显的口渴症状。

睡觉前喝水，是否会导致水肿？

有些人一发现自己早上起来，两只眼睛变成了“肿眼泡”，甚至脸还是肿肿的。

也正因如此，不少朋友们为了避免水肿，晚上刻意渴着也不喝水，但第二天还是照样水肿。

而事实上，水肿与睡前喝水关系并不大，人体之所以水肿，主要是因为皮肤以及皮肤组织的液体存储太多了。

而人体摄入的水分，并不会在组织液内储存超标，它们往往被小肠吸收后，人体的循环系统、呼吸系统以及泌尿系统就会共同调节，进而维持身体内的水平衡。

而之所以会造成水肿，或许是摄入过量盐分过多、蛋白质过少，又或者睡觉时长期保持一个姿势，导致血液回流受到阻碍，水肿就在所难免。

因此，要想减少水肿，并不是不喝水，而是少吃重口味饮食，避免盲目节食以及多多运动。