一到了炎热的夏天，许多人就发现手指上长了许多的小水泡，一抓还很痒，令人苦不堪言。这种小水泡在医学上通常称为汗疱疹，也可以叫做湿疹，是一种皮肤性疾病。

和季节、温度、湿度有一定的关系，因为夏天高温多雨的情况，有损于身体里的阳气，湿气进入身体当中，同时也为汗疱疹的成长提供了有利因素。

汗疱疹不仅仅影响着手的美观，而且异常瘙痒让人苦不堪言，接下来就一起深入了解一下汗疱疹吧。

汗疱疹长出的原因是什么？

1、体内的湿气太重

会造成手里出现一些小水泡而且轻度发痒，根据中医学的说法，这就是身体内的湿气上升在人体上的反映，一般这类小水泡是半透明的，会轻度发痒。

2、真菌的感染

由于夏天来到，天气炎热，很多人都会出汗，如果是室外工作者的话，汗液夹杂着空气中的灰尘，而灰尘上面就会携带着一些真菌，造成真菌感染长出小水泡。

3、体质敏感

一些敏感性皮肤或是非常容易过敏的朋友也容易出现手上长出小水泡的情况，这就和个人的身体体质有关系了。

4、家族遗传

有科学研究报表明，汗疱疹存在家族遗传。不过不用担心，因为汗疱疹并不是由病源体造成的，所以这种小水泡不会造成传染。

只要得了汗疱疹，就会每年反反复复的发作，还会伴有炙热及发痒。

常年如此，不但危害着手部美观大方，并且会因发痒危害日常生活。如果不留意手的卫生，汗疱疹就会发生感染，造成出血、蜕皮等更为严重的皮肤疾病。那么在面对这些汗疱疹到底该怎么做呢？

1、经常洗手，注意个人卫生。

手上若是冒出小水泡，就应当重视洗手了，那样才能够防止真菌感柒。

洗手的时候最好不要用碱性洗手液和碱性肥皂，那样的话是会刺激到小水泡，很有可能会加剧症状。

除此之外，大家还应当讲究个人卫生，维持肌肤的干躁清洁，勤洗澡，汗疱疹经过一段时间也许会自己消失。

2、除去身体的湿气

从根本原因上而言，汗疱疹主要还是由于身体过多的湿气导致的。因此平常不仅要勤洗手，还要从身体内部进行调理。

对于体内过多的湿气，我们可以多晒太阳，吃一些的食物，例如红豆，蘑菇，薏米仁等，都有着不错的祛湿功效。

3、健康的生活习惯

不仅饮食搭配上要进行改善，此外还要培养健康的生活习惯，合理安排时间，不要熬夜，更不要抽烟酗酒。

在工作之余，抽出时间健身锻炼身体，促进身体的新陈代谢。多出汗才能把身体多余的湿气排出去。

综上所述，有关小水泡相信大家都已有一定的了解了，一般汗疱疹会自动的治愈，如果不是很痒也不疼得话就无需医治。

假如病症较严重的话，就要去医院就医了，在医师具体指导下擦抹药膏。

最后提醒大家，不要觉得瘙痒就使劲的挠，挠破了就非常容易发生感染，出现更严重的皮肤病。