一、嗓子有异物感痰多如何治疗

　　1,咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下坚持早晚各一次。
　　2,患慢性咽喉炎 试用口含生大蒜头 ，坚持数月咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌口腔粘膜也生痛 ，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
　　3,取核桃10枚、去硬壳、去衣、分早晚两次服用。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
　　日常注意
　　1.控制鼻部症状，避免张口呼吸。
　　2.与专科医师配合，耐心将鼻部及咽喉部感染治愈。
　　3.主张清淡饮食，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生。
　　4.控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其流质食物。
　　5.多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。
　　6.避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。
　　7.少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境。
　　8.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。
　　9.少食煎炒和有刺激性的食物。
　　10.戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。
　　11.避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

二、咽喉异物感诱因

　　如果排除疾病引起咽喉异物感的话，则一般都一些这些因素会导致咽喉异物感的情况发生。
　　1.长期鼻塞、张嘴呼吸
　　鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。
　　2.长期鼻涕倒流刺激咽喉
　　常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。
　　3.持续或复发性的咽喉感染
　　如果患者反复感冒或者是扁桃体发炎的话，则会在咽喉部位出现异物的感觉。
　　4.胃酸逆流烧灼咽喉
　　常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。
　　5.刺激性饮食及不当口腔卫生
　　喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

三、日常如何护理嗓子呢

　　一旦出现声音嘶哑，尤其是长期的慢性嘶哑，切不可掉以轻心，一定要及时到正规医院耳鼻喉科就诊，必要时做喉镜检查，以免延误病情。
　　需要提醒的是，很多患者在患声带炎症、声带息肉等疾病，并出现声嘶症状后，认为只需要服用抗生素就可以了，其实这是一种误区。急慢性声带炎症最好的治疗方法是“声休”，也就是尽量少说话，不要大声喊叫，让声带得到充分休息，同时适当配合抗生素和雾化等局部治疗。中药胖大海、金嗓开音丸也有一定的治疗作用。而声带小结、声带息肉的发生多与人们所从事的职业有关，这部分患者除了声休、雾化、中药治疗、多喝水、保持良好的生活习惯外，还应该注意说话时正确的发音方法。若上述保守治疗没有效果，可考虑手术治疗。

四、清喉利咽吃什么好

　　1、三香茶

　　木香10g,公丁香6g,藿香、白芷各12g,粉葛根30g。制法：每日1剂，冷水煎汤代茶，分多次漱口。

　　有利湿除臭之功。治疗多种口臭均有效。

　　2、含香茶

　　川芎、白芷、细辛各5g。制法：将川芎、白芷、细辛洗净，放入沙锅中，加清水适量，煮沸10分钟，去渣取汁。含漱，常用。

　　有避秽除臭之功。适用于口臭。

　　3、生香膏

　　甜瓜子适量，去壳研细，以蜂蜜熬少许调膏。食后含化，或敷在齿间。

　　有香口除臭之功。适用于口气热臭者。

　　4、射脂膏

　　猪脂300g,射干150g。制法：用猪脂炼油，入射千末，文火煎至焦黄，去药渣，冷却成膏，每次1匙含服，每日4～5次，连用1个月。

　　有解毒利咽之功。适用于慢性喉炎。

　　5、苦酒汤

　　制半夏15g,加水400ml,煎20分钟去渣加苦酒70ml,待半冷时再加鸡蛋清2个，搅拌均匀，徐徐含咽，每日l剂。

　　有泻火化痰之功。适用于痰火互结，咽部充血水肿之实证失音者。