一、早搏人群能喝黑枸杞茶吗

　　当然可以啦，黑枸杞是有益身体循环的，对身体没有副作用。

　　心脏早搏的饮食原则：

　　1、多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。科学家们认为，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。其实这一点不仅在心脏早搏的饮食上需注意的，平时每个人的日常生活中都可以养成这种好习惯。

　　2、不妨多吃点鱼类。因为多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度，预防由动脉硬化引起的心血管疾病；使血液不容易凝固。

　　3、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防。

　　4、戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等，这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。

二、引起早搏的病因是什么

　　早搏是因为心脏内某一部分的兴奋性过高而引起，若心房内有一处兴奋性过高而产生的早搏，便称为房性早搏；若在房室结或心室内有较高的兴奋点引起的早搏，则称为房室结性或室性早搏。

　　作心电图检查可以将其分辨出来。早搏在正常人中十分常见，如果用心电图对正常人作24小时的连续观察，可能记录到早搏的人会达到70~80％，早搏虽是心脏的不规则的跳动，但早搏并非都由疾病造成。

　　情绪紧张、激动、焦虑，过多地吸烟，大量地饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起早搏。但多数人无不适的症状，或仅仅感到心“荡”一下，或心脏扭动一下等感觉。频繁的早搏，大多使人感到心悸、胸闷、疲乏等不适。

　　许多疾病可引起早搏：如甲状腺机能亢进、贫血、低血钾、发热等非心脏疾病的病人，会发生早搏。各种心脏病当然都可引起早搏，但早搏多见于风湿性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、心肌炎及心肌病等心脏疾病。

　　上述是对引起早搏的原因做出的分析，正常心脏的跳动是规则的，各次心跳间隔时间基本相等，如果出现突然提前的心跳，在医学上称为过早搏动（早搏）。

三、早搏做什么运动好

　　人体如果发生了早搏情况，还能参加锻炼吗？许多人都热爱运动，喜欢在早上出门运动，不少人在体检中发现自己发生了早搏疾病，就十分担心，早搏属于心脏病的表现之一，发生了早搏之后不提倡大家继续参加锻炼，尤其是剧烈的锻炼，需要安心养病，减少严重心脏病的发生。

　　早搏是指窦房结以外的异位起搏点自律性增强，不待窦房结传下来的冲动达到该部而抢先（提前、过早）发放的冲动。早搏是最常见的一种心律失常。早搏的原因很多。一是功能性因素，如情绪激动、精神紧张、失眠、过劳、饱餐、烟酒过量等均可诱发。

　　对千名心脏机能正常人的24小时动态心电图跟踪研究，发现他们中的大部分有过几次早博而本人却没有感觉到。二是有器质性心脏病，如冠心病、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等引起的心力衰竭也可引起早搏。除此之外，某些药物如洋地黄、肾上腺素、奎尼丁及锑剂中毒等也可引起早搏。

　　发现早搏后，首先应去医院查明病因。如果有器质性心脏病，则应抓紧治疗；如无心脏器质性病变，则可能是功能性的，当诱因消除后，早搏也会相应消失。偶发的又无症状的早搏不需要治疗，可照常进行体育锻炼。对于器质性心脏病伴有早搏的病人也可以进行体育锻炼。

四、预防早搏要做好这四点

　　任何疾病都需要做好疾病的治疗，但是对于早搏的患者来说还需要注意的就是了解患者疾病的发展趋势，因为对于早搏的患者来说我们患者如果情绪不稳定的话，还会造成患者疾病严重程度的增加，但是具体的怎么预防治疗以下详细阐述。

　　第一，要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前；散步，打太极拳，利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

　　第二，要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。

　　第三，要保持情绪稳定，要摆正工作，生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

　　第四，要定期到医院体检，一旦发现心悸，漏跳等情况要及时到医院就诊。

　　早搏的患者都会做好疾病的护理工作，因为只有这样我们患者的身心才会得到一定的疾病有效治疗，因为也只有这样我们早搏的患者才会得到一定的知识宣教，但是对于早搏的患者来说还有很多的方面需要我们注意，这样才能发现潜在的危险。