市面上的避孕药种类一般分为三种，一种是长效避孕药，短效避孕药和紧急避孕药，这三种避孕药的效果虽然都一样，但是它们的含量不同，紧急避孕药和其它两种药物相比起来，药效会更强。所以，我们现在了解吃了避孕药后，应该如何调节身体。

　　首先，我们来讲一下紧急避孕药，如果女性吃的是紧急避孕药，要知道其中含有的雌激素水平很高，一次紧急避孕药的药性相当于八天的常规短效避孕药的药量，服用量过大会产生肠胃不适，月经周期紊乱，卵巢功能失调等情况。在这个时候，要合理的改善自己的饮食，吃一些有助于身体康复的食物，适当的增强体质，紧急避孕药一年只可以吃三次，一个月只能吃一次。所以希望女性吃药时，注意药物对身体的伤害。

　　避孕药对健康的人基本不会造成太大的伤害，在服用药物后只要安心休息，不要心存顾虑，就不会造成太大的危害。虽然上述讲了紧急避孕药的危害，但希望大家不用太害怕，如果只是吃了一次，身体不会出现特别明显的反应。毕竟，一次的紧急避孕药会对身体内部造成一定影响，在出现一些恶心，呕吐的后遗症时，基本不会再产生更严重的问题了。而在生活和饮食上要多做调节，就可以避免药物对身体构成伤害。

　　根据这几年的调查认为，女性无法怀孕的概率在逐渐增加，而造成无法怀孕的原因和服用药物过多有关系，这其中就有避孕药。这个时候我们应该注意了，避孕药对身体已经构成了很大的伤害，希望人们在之后的生活中，尽可能的不要吃避孕药，最好通过其它的方法来避孕。