一、人流同房该怎么补救

　　在人流以后一周左右，此时身体是不会完全恢复正常的，此时同房容易引起阴道炎或宫颈炎等疾病的发生的，应该注意避免，请你注意观察,如有不适请及时去医院做个B超复查下子宫的恢复情况,看看是否有感染的情况,如果有需要及时对症治疗.

　　保持外阴清洁，严禁。人工流产术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别留意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。专家表示：人工流产术后若过早，易造成急性子宫炎症、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人工流产术后一月内严禁洞房。

　　留意休息，加强营养。人工流产术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。留意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　坚持做好避孕。人工流产术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人工流产术后，应及早选择可靠的避孕措施，人工流产手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必需坚持以避孕为主，不能把人工流产手术当作避孕节育的措施。

　　观察出血情况。人工流产术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到复查诊治。

二、人流之后复查什么

　　妇科专家表示，一般来说，无痛人流后如果没有出现什么异常的情况，最好在人流一个月后再回医院复查，以了解术后子宫恢复的具体情况，以及其他情况。由于女性的子宫在无痛人流中存在损伤，所以术后会存在阴道出血现象，随着子宫的逐渐修复，一般在5—7天后阴道出血症状便可逐渐停止，最晚也不会超过15天。但如果人流后出血淋漓不净，一定要引起注意，及时到医院复查治疗。

　　1、妇科常规检查：检查宫颈及阴道内的情况。

　　2、白带检查：看是否有急性炎症感染。

　　3、B超检查：查看子宫内膜恢复的情况，是否有流产不全的情况。

　　首先，一般来说，无痛人流后3到10天内有少量阴道出血为正常现象，如10天后仍流血及时回医院复诊;再次，如果术后剧烈腹痛、发烧，或阴道流血超月经量，也应随时复诊;另外，一般术后一个月左右会恢复月经，如果超过时间数天仍不来月经也应及时复诊。

三、人流术后四大注意事项

　　现在很多的家庭都是独生子女，这样压力就会很大，然后独生子女一般都只会生一个宝宝，经济压力太大，这样就会造成女性手术流产的现象，在女性做流产之后应该注意哪些细节呢，今天我们一起来看一看，人流手术之后的保健方法都有什么。

　　1、手术后休息两小时不要马上起床。在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。

　　2、保持外阴清洁。人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。

　　3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。

　　4、术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　　大家应该知道了吧，做完人流手术之后不应该立即去上班，应该在家里卧床休息了一段时间。

四、无痛人流术后饮食调整

　　相信生活中有不少女性都做过人流手术，虽然这不是什么大的手术，但对女性身体伤害非常大，因此女性朋友在做了流产手术后，要认真的调养身体，另外，对于人流手术是小型手术是一种，女性在进行人流手术后一定要在饮食方面多加注意，只有这样才能早日调养好身体。

　　饮食调整应注重以下几点：

　　1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。