一、维生素e能不能丰胸

　　丰胸的是女人为了提升个人魅力，所进行的一种乳房健康保卫战。他的主要方法有：通过食物丰胸进行调理，借助蔬菜里面的营养达到丰胸的目的。或者是通过胸部按摩法去刺激他的激素再次生长。还有就是一些丰胸运动可以平时多锻炼，也可以达到丰胸的目的。现在市面上很多丰胸的药物可以谨慎的选用。最后就是通过手术来隆胸也是可以达到丰胸的目的。记住一句话，天上没有掉馅饼的事，你不付出，你收获什么？丰胸没有轻轻松松就能到D的。

　　1 维生素e可以提升人体内的雌性激素，增强卵巢机能，是卵泡增加，达到成熟长大等等。还可以帮助女性的性腺分泌细胞增加分泌。它具有与你讲的乳腺发育的功能，然后就是通过这一点可以丰胸。但是按摩手法也是很重要的。

　　2 想要拥有好的胸部，蛋白质是很重要的。特别是在青春期的时候一定要，吃足够多的营养物质，蛋白质和维生素以及微量元素等，他们可以保证你的乳房发育的完全又漂亮。例如：牛奶，蛋类，豆类，猪脚，蹄筋，胶原蛋白也很重要奥！

　　3 各种的维生素以及天然植物成分都是不能缺少的，一定要保证充足的营养，才会有丰满挺拔的胸。所以一定要多吃含有维生素c的食物它可以防止胸部变形。维生素a才有利于激素的分泌。维生素b它有助于激素的合成。在选用丰胸产品的时候也要结合这些去挑选。

　　注意事项：

　　丰胸的时候一定不要节食减肥，因为乳房除了腺体之外，它还有脂肪组织。脂肪它是支持决定乳房大小的重要原因之一。如果一个人来最基本的营养都无法保证，他肯定乳房也会很小。

二、维生素e的使用注意事项有哪些

　　1、维生素E它应该避光保存。

　　2、服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。

　　3、每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病。荷兰曾进行一项为期2年的调查，研究人员将600多名60岁以上的健康老人分成两组，一组服维生素E，另一组服安慰剂或糖丸。在研究期间，两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67%。其中，服维生素E的老人患病时间大约19天，发热占37%，感染症状更多、更严重。而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天，发热占25%。这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时，更容易发热，病程更长、更严重。

　　4、每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。

　　5、每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。

　　6、每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。

　　由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。

三、服用维生素e的禁忌有哪些

　　服用禁忌

　　维生素E与下列五种药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。

　　阿司匹林：维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当维生素E与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。

　　维生素K：维E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维E同时服用。

　　洋地黄：维E可增强洋地黄的强心作用，使用此类药物的病人请慎用维生素E，以免发生洋地黄中毒。

　　新霉素：影响吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，因此同时服用可能会降低两者的药物作用。

　　雌激素：长期大剂量（每天用量超过400mg）服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。

　　另外，如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素（一种凝血剂）同时服用，会增加反常流血的可能。一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物（如colestipol和消胆胺）减少维生素E的吸收。维生素E会跟环孢霉素（一种治疗癌症的药物）相互作用，减低两者的药效。

　　配伍禁忌

　　生育酚与过氧化物和金属离子，尤其是铁、铜和银离子，有配伍禁忌。生育酚可被塑料吸收。

四、维生素e的功效作用有哪些呢

　　吃能够帮助或刺激乳腺发育、刺激荷尔蒙分泌的维生素，就能达到丰胸、维持美好胸型的目的。

　　1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。

　　2、维生素B群有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。

　　3、维生素E具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

　　4、维生素C能防止胸部变形，富含维生素C的食物有木瓜、香蕉、苹果等。

　　1首先它有祛斑美白的作用。如果女性经常的持续半年服用大剂量的维生素E每天服药两次，那么坚持下来，会使面部的色斑和黄褐斑减退或者消失，这种效果很是明显。因为它有减缓皮肤衰老，增强皮肤的弹性，使之美白，由于对于去色斑的功效特别的大。

　　2维生素E还会增强女性的生育能力。如果女性身体内缺少维生素E的话，就会使之不容易受精，习惯性流产的发生，因为维生素E可以增强女性身体内的卵巢功能的正常工作，使卵泡的数量增加，性腺的分泌量也会增多，细胞更加的亢进，所以对于女性的影响很大，女性一定要经常服用一些维生素e或者吃一些含有维生素E的食物。

　　3还可以增加乳汁的分泌，如果女性在怀孕后期每天坚持服用维生素E600毫克的话，那么等到孩子出生以后，以前乳汁不好的不多的女性你会发现，现在服用维生素E胶囊以后的乳汁分泌足足比以前的量多了。

　　4还可以治疗痛经的现象。如果以前患有痛经的女性，每天坚持服用维生素E的话，每天服用300毫克，用不了一段时间，你会发现痛经症状消失了或者减轻了。因为维生素E有治疗疼痛的作用。