发布时间:2018-11-26 07:46:05
外伤、手术、烧伤、烫伤等损伤发生后,人的皮肤就会生成疤痕,严重影响人的外观美感。目前对疤痕的治疗没有理想的方法,因此医生们常常会采用各种措施,预防和减轻疤痕。疤痕的预防重点在于早期、持续和长期,主要措施是药物+压力。
药物在伤口愈合后应尽早使用疤痕软化药,常用的疤痕软化药有积雪苷霜、康瑞保等,应每天多次均匀地将药物涂在疤痕上并进行按摩,使药物渗入疤痕组织。也可使用疤痕贴,疤痕贴是由新型医用高分子材料制成的硅凝胶膜,它不仅可预防疤痕,还能使已隆起的早期疤痕逐渐软化、变平,使色素沉着变浅。在刚开始使用疤痕贴时,每天要贴6~8小时,以后要逐渐增加至每天24小时连续使用。
压力在疤痕生成的早期应使用弹力加压法。疤痕的部位不同可用不同的弹力套,如弹力面罩、下颌套、上肢套、弹力手套等。使用时若发现戴套部位机体发青、变紫,应立即脱下弹力套,调整松紧度直至合适为止。患处对压力适应后,可逐渐增加加压时间,直至24小时连续加压。加压法应坚持6个月至1年,直到疤痕完全变平、变软,颜色变白为止。
对于严重影响外观和功能的疤痕疙瘩,最好通过外科手术的方式切除,再采取以上措施,也能达到满意的效果。
1. 伤口早期变化
伤口都有组织坏死和血管断裂, 会出现炎症反应,血管充血,炎性细胞渗出,所以会红肿。伤口中渗出的血液和纤维蛋白原凝结成块,形成痂皮,保护伤口。
2. 伤口收缩
2-3天后,伤口皮肤及皮下组织的肌层纤维细胞增生,牵拉伤口边缘向中心移动,缩小伤口。一般14天作用就停止了。伤口收缩与胶原无关。
3. 肉芽组织增生和瘢痕形成
第3天开始,伤口底部及边缘长出肉芽组织,一般是成纤维细胞增生引起,肉芽组织中血管丰富。5-6天后成纤维细胞产生胶原纤维,形成瘢痕,所以说胶原纤维是瘢痕的主要成分。最终瘢痕的胶原纤维与皮肤表面平行,停止生长与渗出。
4.表皮及其他组织再生。
一般1天后,伤口边缘的基底细胞就开始增生了。并在凝块下方向伤口中心迁移,形成单层上皮,覆盖在肉芽组织表面。当这些基底细胞开始相遇后,接触抑制,就会停止迁移,分化为鳞状上皮(新鲜皮肤)。所以说,如果肉芽组织生成过慢或者异物刺激导致生成过多,都不利于伤口愈合。
所有说,清除伤口异物、消毒、缝合这些基本措施对伤口恢复意义还是挺大的。
1. 猪蹄. 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.
2. 鲈鱼. 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
3. 乳鸽.鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能.
4. 虹鳟鱼.原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。
5. 海带. 海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能.
6.木耳. 黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌. 所以它是一种非常好的天然补血食品,能促进术后失血过多患者伤口愈合速度.
7. 苦瓜. 苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力, 同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复.
8. 西红柿. 西红柿可防止血栓 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利.
9. 蜂蜜. 喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
10. 黑豆.黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素. 中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响伤口的愈合。
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