在我国一些在城市，由于工业废气排放以及汽车尾汽排放增多，导致空气污染严重，甚至出现空气重污染天气，北京市的公交司机们在出现空气重污染天气后，自觉减少尾汽排放，努力为环保做贡献。空气重污染天气危害人的健康，那么发生空气重污染天气后，该如何应对呢?

　　记者23日从北京公交集团获悉，北京启动空气重污染橙色预警后，北京860条公交线将调整运营方案，重点线路按照高峰运力调配车辆，方便乘客出行。此外，公交车还被要求在较长红灯期间熄火等待以减少排放。

　　据介绍，北京公交集团将优先调派纯电动、混合动力、天然气等清洁能源公交车上路行驶;公交车驾驶员在交通堵塞或等候红绿灯时间较长时要熄火等待，减少车辆原地怠速运行所产生的尾气排放。

　　“我驾驶的356路行驶里程18公里，路上有7个红绿灯，最短15秒、最长72秒。”今年37岁的王广征已经在北京公交集团工作18年，如何在驾驶中节能减排他很有经验，“除了熄火等待，还要减少起步、停车中轰大油门。”

　　司机们的自觉行动是北京公交集团长期培训、鼓励的结果。根据公司政策，司机每个月节约燃油可以享受节油奖励，奖励金额能占到月工资的3%-5%。

　　汽车尾汽对空气会造成污染，北京启动空气重污染橙色预警后，司机们自觉行动起来，减少尾汽排放，对于缓解污染是很有好处的。空气重污染天气对人的健康危害很大，那么空气重污染天气人们该如何应对呢?

　　1. 健康防护提醒措施

　　儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易人群尽量留在室内，避免户外运动;要求建议中小学、幼儿园减少户外运动;要求一般人群减少户外运动和室外作业时间。

　　2.防污节能减排措施

　　(1)口前镇的公共机构公职人员积极践行绿色出行方式，自觉尽量采取乘坐公交车、出租车和骑行自行车等公共交通方式上下班和外出办事。

　　(2)禁止焚烧农作秸秆，减少污染气体的排放。

　　(3)各企业的煤堆、料场、灰场进行苫盖管理，减少扬尘。

　　第一招：戴帽子

　　头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。

　　第二招：戴口罩

　　虽然口罩也无法完全阻挡有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一层屏障，总比没有强。

　　第三招：穿长衣

　　穿的太零碎就增大了和有害空气接触的面积，穿长长的大衣，又保暖，又健康。

　　第四招：户外“短平快”

　　在雾霾天气，减少在户外活动的时间非常有必要。短暂停留，平和呼吸，小步快走。

　　第六招：用鼻呼吸

　　鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物，而用嘴呼吸就直达扁桃体了。

　　第七招：擤鼻子

　　按时清理鼻腔，一定要擤鼻子，而不能挖鼻子，否则会损坏鼻腔。

　　第八招：巧开窗

　　雾霾天室内也需要通风换气，适当把窗户开道缝隙，这是没有办法的办法。

　　第九招：早睡觉

　　早睡早起身体好，另外，身体能够有效减缓呼吸。

　　第十招：多喝水

　　多喝水促进新陈代谢、加快体内水分的更新，对身体非常好。

　　最后一招：多吃粗纤维食品

　　粗纤维食品例如大豆、芹菜、苹果等，可以促进排便、排肠毒、润肠道，赶走进入消化系统的有害颗粒!

　　以上为大家介绍了空气重污染天气应该采取哪些应对措施的方法，相信大家对于空气重污染天气预防的相关知识有了全面的了解。在日常生活中，每个人都有义务防治空气污染，尽量做到绿色出行，条件允许的情况下，多骑自行车等环保工具出行。