只有你爱自己，别人才会爱你，这是女性的生活宗旨，马上就进入夏季了，这个能秀出好身材的机会怎能错过，可你知道吗，在秀身材的同时，这几种行为也在伤害你的“小妹妹”。

　　1、紧身牛仔裤伤害大

　　虽然紧身的牛仔裤能让你的身材凸显出来，因为太紧身了，透气性也就随之变差，细菌就会在这种环境中生存，长此以往可能会导致妇科疾病的出现，而且血液循环变差，也会伤害到私密的部位。

　　一些劣质的牛仔裤，无论是布料还是设计版型，都不符合人体学，当穿在身上的时候，虽然漂亮，可实际上危害也在悄悄的潜伏，所以在购买衣物的时候，最好不要选择太过紧身的。

　　2、内裤保养错误

　　大部分的女性为了节省时间，都会直接把内裤放进洗衣机里，但是其他衣物的细菌也会随之跑到内裤上面，而且清洗不干净的话，洗衣粉还会残留在内裤上，化学物质可能会对私处造成伤害。

　　3、没及时的更换卫生巾

　　有一部分女性在大姨妈刚来或者是快走的时候，因为经血量不多，所以卫生巾也更换不及时，甚至一天就用一张，这经血长时间是会产生细菌的，而且捂着私处还容易引起炎症出现，所以卫生巾一定要及时的更换，最好是两小时左右就更换一次。

　　4、睡眠不足捅刀子

　　睡眠不足严重的影响了女性健康，比如会让皮肤变得非常差，而且也会影响到你的“妹妹”，因为睡眠不足导致身体状况不好，而私密处的PH值也会随之下降，这样细菌们就有机可乘了，所以呀好好睡觉很重要。

　　5、久坐影响

　　长期需要坐着工作的话，臀部就会长期的浮肿，血液的流通也会不畅快，同时也会有阴部瘙痒的情况发生，而且还容易引起毛囊炎的出现。

　　6、日常护理有问题

　　很多女性会每天清洗阴部，而且还会使用到沐浴露以及香皂等等的碱性产品，这会导致女性阴道的弱酸性环境发生变化，影响到它自身的清洁功能，反而使阴道受到伤害。

　　7、不卫生的夫妻生活

　　在夫妻生活之后，没有做好清洁工作，而且在性生活之前，双方都没有洗澡的话，就会有可能伤害到“小妹妹”，导致炎症的出现。

　　8、忽略了外出的公共用品

　　如果在出差或者是二人世界的时候，都会住宾馆，但是有些地方的卫生不达标，所以侵入私处之后，就容易引起私处的问题。

　　私处健康关系到现在和将来，不注意以上习惯，很有可能导致一些妇科疾病的出现，所以在生活中还是重视起来吧。