经常看到有人在网上哭诉说自己要秃了，还是年纪轻轻的90后，晒的一张张掉发照片，让人惊讶不已。更让人哭笑不得的是，居然有人说单身的人更容易脱发，这要是有人信那可真是智商没缴税呀。脱发的原因有不少，单身可不背锅。

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　　1、压力太大

　　现在人口虽然没以前多，但是竞争还是挺大的，工作负担重，时不时还加个班，精神压力自然大。而且现在人都想着买房买车，经济压力也压的人喘不过气。长期处于这种状态，头皮血液循环自然不会顺畅，每天吸收的营养达不到头皮层，头发自然会掉的多。

　　2、头发扎太紧

　　为了美感和有气质，扎马尾是很多女生的不二选择，而且会扎的比较紧，这样会增加头皮的负担，引起脱发。平时尽量将头发散开，让头发自然生长。扎头发要注意松紧度，如果白天扎马尾晚上就松开，让头皮有休息时间。

　　3、洗头时间间隔长

　　很多人有个误区就是，洗头会引起脱发，然后就隔很长时间才洗头，及即使头发已经油腻的不行。其实这是个误区，洗头并不会导致脱发，反而头发分泌油脂累积过多，会滋生细菌造成头皮毛孔堵塞，脱发几率会增大。油性头发隔一天洗一次最佳，干性头发可以三天洗一次。

　　4、熬夜

　　熬夜不仅会导致皮肤状态差，更加会引起脱发，而且还是主要原因。长期熬夜者，会内分泌失调，分泌过多的油脂，不仅体现在脸部，更加会出现在头皮。油脂多了毛囊就会堵塞，不掉发才怪。如果你脱发还不严重，赶紧趁年轻，头发还有救就早点睡，别拿头发开玩笑，秃了就要闹笑话了。

　　5、频繁烫染

　　发型也可以说是女性门面之一，为了彰显漂亮，可以说是怎么好看怎么折腾头发，烫啊染啊那都分分钟钟的事。结果头发越来越枯，发量越来越少，烫染产品里化学添加剂可不少，长期往头发上捯饬，头发怎么可能健康。头发也有生长和休息周期，烫染不能过于频繁。

　　看到自己头发大把大把掉，是不是很惊恐;看到别人秃了，是不是很想笑;看到发量多的，是不是很羡慕。如果想不脱发，就别任性不拿头发当回事，也别把年轻当成熬夜的资本，秃头年轻时头发也曾茂密过。