发布时间:2019-04-17 08:02:12
为什么会有老年孤独呢?现在社会发展迅速,年轻人忙于工作,无法拿出更多的时间陪伴已经年迈的父母;适龄结婚后,与自己的另一伴组建了新的小家庭,从而离开父母;子孙学习压力大,休闲时间少,也做不到一直承欢膝下;老年人自身的身体机能下降,许多的活动无法再参与;疾病缠身让他们很多事情都力不从心;离开工作岗位后没有很好的调整自己的状态,找不到兴趣爱好充实自己的生活等都是造成老年孤独的原因。
老年孤独带来的是一种负面情绪,带来的是消极,焦虑。这都是不利于老年人身心健康的,作为子女,我们应该及时发现老年人出现的这些心理问题,及时干预。帮助他们调整好自身状态,与他们一起寻找兴趣爱好,做到常回家看看,常聊天,常关心。
那老年常见的心理问题有哪些呢?
1.抑郁症
抑郁症是最常见的老年心理问题之一。主要表现为情绪低落,记忆力减退,食物减退,对生活没有热情等,老年人抑郁症是十分危险的,严重时可能出现自杀等事件。
2.焦虑症
焦虑顾名思义,也就是老年人长期处于一种不安心,紧张的心理状态中。有这种心理问题的老年人常出现提心吊胆的样子。在得病的时候,总觉得自己的病好不了了,充满担心,流连于各个医院,沉迷各种偏方,补品等。
3.疑虑症
有这种心理问题的老年人常觉得自己得了病,这些老年人往往有些性格缺陷,例如内向,孤僻等,他们对周围得事物没有兴趣,过分的把注意力集中在自己的身体上。
4.神经衰弱
这种心理问题的最主要表现是睡眠障碍。根据统计,一个老年人的正常睡眠时间在五到七小时,有神经衰弱的老年人则无法像其他老年人一样有一个充足的睡眠,会出现浅眠,易惊醒,多梦等症状。
今天我们介绍了4个常见的老年心理问题,其实老年心理问题除了上面说到的这些还有许多。老年人会出现心理问题与老年孤独是有直接关系的,没有人交流沟通,没有事物分摊注意力,这是老年人发生心理问题最重要的因素。我们子女在养老的问题上,不光是要照顾到老年人的温饱问题,更要关注起他们的心理健康。而老年人们也应该时常出去走走看看或者读书看报等,丰富自己的退休生活。
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