在医学发展的过程中，尿液也成为诊断疾病的重要工具。

尿液的颜色、密度、气味也都这揭示着人体健康各种状态，为什么往往很多医生都要求患者需要检验尿液，通过各种检查设备来测量尿液密度、蛋白质含量等。

人们在早晨起床的时候都会排尿，这是早起的第一泡尿，大多数人排完尿后都不会去观察尿液的颜色。

有少数人可能发现排出的尿液颜色发黄，第一时间就会想到最近可能有上火的问题，此时就会选择一些清淡的食物来降火，大家千万不要小瞧了早起的第一泡尿。

临床上，通过尿液的颜色和质地就能分辨出相关的疾病。尤其是早起的第1泡尿，能够反映出肾脏的健康状况。

大家对照下面的三个现象，如果早起第一泡尿出现以下的症状，说明肾脏出现了问题。

确实必须引起高度警惕，尽快到医院做相关的检查，如果没有出现下面的三个现象还是比较健康的。

第一，泡沫尿

如果在早晨起床排尿时发现尿液上面有泡泡，这些泡泡长久没有消散，这时必须提高警惕，可能是因为尿液当中含含蛋白质的成分而形成的蛋白尿。

健康人在排尿之后尿液当中也会有泡泡，但是会慢慢的消失，如果泡泡不能消失就会形成泡沫尿，必须引起警惕。

第二，尿无力和尿少

通常情况下，人体需要经过十个小时的新陈代谢，体内的水分才能基本被代谢掉。

此时排尿会发现尿液非常的充足，而且尿量也会比较多，排尿时非常的顺畅。

如果感觉排尿费力总是尿无力或尿少，应该判断一下肾脏是否有问题。多余的水分停留在体内会给肾脏增加压力，来尿时出现尿分叉等症。

这说明肾脏有了病理性的变化，而且症状也是非常严重的。

第三，尿液颜色改变

人经过一个晚上的新陈代谢，此时尿液浓度明显升高。

如果在其他时间段排尿，尿液颜色发黄，适当喝点水尿液颜色就会变淡。如果尿液颜色是浓茶色或肉色，说明尿中有血，临床称为血尿。

这类症状在很多疾病当中都比较常见，尤其是肾脏。

肾脏的通透性出现问题，血液当中的红细胞就会增多，必须谨防肾脏出现的病变。

事实上，通过观察自己尿液，人们还是能够获取很多健康信息。

但这些的信息也并不能直接通过肉眼，就能断定自己是否健康。

若出现这三种现象，建议你们还是及时去医院检查一个尿常规，通过这个检查，就能反映更多的信息。

一般在就诊时，镜下血尿作为一种重要的健康指征，但往往肉眼无法观察。

所以别忘了去就诊的时候，不妨做个尿常规检查，毕竟这或许是发现疾病的最好方法之一。