小便在大多数的眼中，无非就是水分代谢后的废物，完全不值一提，也不需要重视！

殊不知，小便可不单单是“代谢废物”如此简单。在医疗界，小便还有健康晴雨表之称，通过小便的状态，能初步判断泌尿系统健康与否！

如果你喜欢看各种养生科普文章，应该都对慢性肾病的典型症状“泡沫尿”不陌生，也正因如此，很多人在出现泡沫尿后，都会产生恐惧！

在正常情况下，尿液中95%都是水分，代谢废物仅仅是占据了5%左右，所以尿液表面张力很低，形成的气泡也相对较小。

而在出现慢性肾病后，由于过滤功能下降、代谢物质在尿液中增多，所以就会有泡沫尿出现！但是，并非所有的泡沫尿都是“有病”！

以下三个因素，也不能忽视

1、饮水较少：就如上文中提到的，尿液就是水分代谢的产物，只有在正常摄入水的情况下，肾脏才能生成尿液。

而现在正处于炎热的三伏天，如果在平时饮水量较少、出汗量多，都会导致机体陷入缺水状态，尿液缺少了水分生成自然会浓缩，其含有的代谢物占据了较大比例，表面张力因此改变，就会产生大量的泡沫；

2、冲击力：如果你是男性，又或者是在长期憋尿后小便，突然间释放会让尿流产生巨大冲击力，特别是距离便盆较远的情况下，冲击还会更强。

尿液中间包裹着空气，就会让表面产生大量的大泡沫，不过在小便结束之后，这些泡沫很快就会消失；

　3、分泌物影响：这是容易出现在男性身上的异常表现，对于存在逆行射精、长期禁欲、梦遗问题的男性而言，尿道中很可能夹杂精液成分，导致尿液中出现大量杂质，从而改变其表面张力，出现大量的泡沫。

除了以上三个常见因素之外，如果马桶中存在大量的消毒剂、清洁剂，同样也会出现泡沫尿！

真正与肾病相关的泡沫尿，其实在临床上的名称是“蛋白尿”。该症状出现的原因较为复杂，主要是由于肾小球功能出现了损伤，蛋白质无法正常过滤和吸收，反而是渗透到了原尿中，并最终随着尿液流入膀胱，这种物质又会改变尿液张力，泡沫尿因此而出现；

这种泡沫尿和外界因素影响完全不同，它就像是摇晃可乐产生的小气泡一般，是非常绵密、细腻的状态。

而且，即便是小便已经停止，泡沫也不会消失，反而能持续10-30分钟的时间，当进行尿液检查时，会发现尿蛋白已经超标！如果一直放任不管，患者后期就可出现低蛋白血症、水肿等多个症状。

需要强调的一点是，泡沫尿也并非仅仅只有肾病一个因素，比如糖尿病、肝胆疾病等，都可改变尿液的形态，导致尿液表面出现泡沫、颜色改变。

所以，偶然一次的泡沫尿并不足以说明问题，长期存在的泡沫尿也并不绝对是肾损伤，只有经过精确检查之后，才能确诊身体出现的真正疾病。