无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的都会翘“二郎腿”，这样感觉腿部有个支撑力度，休闲的时候会让我们感觉到很舒服，但是长时间的翘“二郎腿”对身体有这7大伤害，你知道？

1、时间太长致腿部静脉曲张

如果经常翘二郎腿坐时间很长的话就会因为双腿相互交叠，不仅会妨碍到腿部的血液循环，久而久之还会非常容易造成腿部的静脉曲张。严重的甚至还会非常容易造成腿部出现血液回流不顺、出现青筋、突出、静脉炎、渗血等一系列比较严重的疾病。

而且有一些人还会因为腿神经长期受到压迫导致缺血缺氧，就会非常容易使运动和感觉功能受到严重的损坏，甚至还会发生一些下肢麻木、疼痛酸胀、严重影响行走的一些其他问题。

2、致O型腿

经常翘二郎腿就会容易增加腿部骨关节的负担。因为大腿受力的不均匀，就会容易使大腿向内倾斜，而且非常容易导致内侧的膝关节间隙压力大大增加，导致软骨的磨损，但是腿部外侧的韧带就会出现严重的拉伸，因此会越来越松弛，这时就出现了O型腿。

3、引起阴道炎等妇科病

其实经常跷二郎腿的人主要是女性，这就会导致有很多女性朋友出现阴道炎等妇科疾病。之所以常跷二郎腿会出现妇科疾病，主要是因为阴部局部的温度升高，就会为病菌的大量繁殖形成一个非常潮湿温热的良好环境。从而就会出现阴道炎等一系列妇科疾病。

4、影响男性生殖健康

很多男性朋友会因为常翘二郎腿出现生殖健康问题，这主要是因为在翘二郎腿的过程中，两腿经常会夹得非常紧，这就会非常容易导致大腿内侧以及生殖器周围出现温度升高的情况，而过高的温度会严重损害精子的活力，长期下来就会影响到生殖健康。

5、诱发心脑血管疾病

经常翘二郎腿之所以非常容易诱发心脑血管疾病，主要是因为跷二郎腿会压迫血管，导致血液流通不畅，从而使心脏和大脑得不到充足的血液与氧气，因此就会严重影响到大脑和心脏的功能，出现一系列的心脑血管疾病。

6、过早出现退化性关节炎

经常翘二郎腿会非常容易使人提前出现退化性关节炎，这主要是因为在翘二郎腿过程中会使关节长期处于磨损的状态，增加关节压力，导致关节出现退化性的病变。

7、容易伤害脊柱

经常跷二郎腿会使脊柱部位受力不均匀，从而导致脊柱严重变形，有的甚至还会出现腰间盘突出等一系列慢性脊柱骨关节疾病。