在生活中，尴尬的事情还真是不少，突如其来的放屁和打嗝绝对要算在其中。尤其是在和人交谈的时候，一个嗝上来，真是尴尬至极，还容易给人留下没礼貌的印象；在吃饭的时候打嗝，还有可能会噎到。

不过，大多数情况下，打嗝除了给人带来上面这些小困扰之外，也就没其他问题了。但是如果经常打嗝或者长时间连续打嗝停不下来，事情可能就没那么简单，也许是身体出现异常了。

打嗝又叫“呃逆”，意思就是人体胃部多余未排出的气体顺着喉咙往上涌，气体用急促的速度在喉咙之间频频发声的现象。正常情况下，打嗝是在帮助人体排气。但是引起打嗝的原因是很多的，有时候一些疾病也有可能导致频繁打嗝，停不下来。

下面这些频繁打嗝的原因，可能你从来都没听过，赶紧去看一下吧。

1、肠胃功能不好

肠胃功能不好，不能将食物消化完全，就会导致大量的食物残渣在体内堆积，这些残渣在细菌的作用下分解、发酵，会产生大量的气体，这些气体无法通过肠道排出的时候，就有可能导致频繁打嗝的现象。

此外，如果吃太多，胃肠道负担太重，也有可能会引起频繁打嗝。故而大家在生活中，应该尽量做到少吃多餐，不要暴饮暴食，控制好每餐的进食量。如果在经常打嗝的同时，还伴随有腹胀、腹痛、腹泻、反酸等胃肠道不适症状的时候，最好及时就医。

2、神经系统疾病

有些朋友可能会好奇，这打嗝怎么还能和神经系统扯上关系呢？事实上，频繁打嗝可能是神经系统疾病的前兆之一。常见的一些中枢神经系统疾病，比如脑炎、脑肿瘤、脑膜炎等，会使得中枢神经系统持续性失控，嗝神经失调，从而引起打嗝连连的症状。如果在频繁打嗝的同时，还伴随有头痛、头晕目眩之类的症状的话，需要引起重视，很有可能是患上神经系统疾病了。

3、甲状腺疾病

甲状腺位于喉结下方2到3厘米处，和嗝神经位置比较接近，如果甲状腺产生病变，压迫到嗝神经的话，就有可能引发频繁打嗝的现象。甲状腺肿大、甲状腺肿瘤以及甲状腺炎症等都是常见的引发打嗝连连的因素，需要引起高度重视。

4、精神压力过大

当人体长期处于郁闷、低落、孤独、烦躁、紧张等负面情绪中，精神压力过大的时候，有可能会影响到体内的激素分泌，使得植物神经功能失常，造成横膈膜肌肉不断收缩、膈肌痉挛，进而导致打嗝不断。闲适、轻松愉悦的心情是身体健康的重要保证，大家在生活中一定要学会自我调节，保持良好的心情。

总的来说，打嗝是一种很正常的生理现象，但频繁打嗝有可能是身体出现了问题。大多数病理性因素导致的打嗝，通常还会伴随有一些其他身体不适症状，如果有此类症状发生，一定要重视起来，不要觉得问题不大，更不能置之不理，及时到医院做个详细的检查，必要时候接受相关治疗，避免病情加重对身体造成更大的伤害。