说起刺五加，很多人对这个名字可能并不熟悉，但提起刺五加的根皮“五加皮”，相信很多人都知道了，这是一种主要分布在我国东北以及河北等地区的一种中药，虽然名字不起眼，但它可算得上是浑身是宝，甚至有“宁得一把五加，不用金玉满车”之誉。那么为何会有如此说法呢？

刺五加在中医上作为中药使用，具有悠久的历史，对人体主要有“补中益精、坚筋骨、强志意”的功效。此外，刺五对肾脏和脾脏有很好的养护作用，因此常用于缓解患者的脾肾阳虚、食欲不振、腰膝酸痛和失眠多梦等症状。

综上可见刺五加对人体的功效众多，而且效果显著，所以《本草纲目》中对刺五加的盛赞是有道理的。

近代相关医学研究也表明，刺五加对人体的功效特点与人参基本相同，都具有调节人体紊乱和抗疲劳的作用，而且相较人参而言，刺五加能较显著的提高人体耐缺氧能力。除此之外，刺五加还具有补中、益精、活血祛瘀等功能。长时间服用能够使人体呈现"轻身耐劳"状态，而且还可以调整人体血压，从而预防心脑血管疾病发生。

刺五加能够具有如此多的功效，得益于其所含的成分---刺五加甙，这是一种有助于提高人体精神活力的物质。一些科学出版物中也提到了刺五加对人体的作用，如抗疲劳、增强持久力功效等，此外刺五加还有增加人体学习能力的作用。

有关科学研究证实，刺五加对病后康复、工作过量、慢性病、长期精神压力大等因素导致的人体虚弱，效果显著。除此之外，现在有很多人都迫切希望自身能够达到生理、心理性的高峰，以此来应对日常工作学习，刺五加正是这类人群的良好药物。

目前有很多其他相关报道指出，刺五加还具有增强免疫系统能力，改善人体循环系统和改善糖脂代谢紊乱等诸多功效，从而增加人体抗病能力，减少一些疾病的发生。

以上是刺五加对人体的众多的功效，效果显著，从而能够起到延缓衰老、延年益寿的功效，这可是千金难买的。而且刺五加的价格低廉，服用方法简单，泡茶、泡酒即可，还有有关刺五加的毒副作用的报道极少，也就是说刺五加是一种安全、健康的药物，是人们养生的首选药物。