我们会注意到身体的很多部位，但是对于脚部的护理似乎少了很多，因为它在人体的最下方，经常被人们所忽视。但是如果身体有什么疾病出现，是可以通过脚来判断的。

身体好不好，可以低头看看自己的脚，那么如何辨别呢？

当脚部有不适的症状出现时，有可能是身体内有一些疾病正在慢慢形成，通过观察脚部的情况，可进行判断：

脚麻：当有脚麻的情况发生时，有可能是血液不能正常的流通，血管被堵住，继而形成血栓的情况，这是极严重的症状，需要重视起来。而如果本身有糖尿病史，在这样的情况发生以后，需要注意是不是形成了糖尿病足，建议到医院做下相关检查。

脚痒：有些人会在生活中遇到脚痒的情况，与此同时还会看到有水泡或是糜烂的情况，那么这就是脚气的症状了。说到脚气相信大家并不会觉得陌生吧，这是在生活中极为常见的症状。它的影响极大，不仅是对身体健康有影响，严重时脚痒的感觉会让心理有压力。

而且脚气是会传染的，刚开始可能只是一个小小的部位，如果不小心划破，症状会加剧，还会传染给予自己有接触的人。

脚冷：如果处于环境比较冷的地方，那么脚冷是正常的现象，这是每个人的正常生理反应，但是如果处于相对来说温暧的环境里，依然脚冷的话，那么就说明是自己的身体出现了问题。有可能是甲状腺的功能不好，或是血糖与血压变低，从而出现了这样的情况。

脚跟疼痛：长时间的走路会导致脚跟疼，而这样的疼痛感觉发作时间是很短的，休息一段时间就可以，但是有些人的脚跟疼并不是这样的症状，即使是没有长时间走路，并且很长时间一段时间疼痛感也没有消失，那么这就是疾病引起的。如果发现自己有这样的症状，那么就需要到医院检查，了解原因进行治疗。

脚趾甲凹陷：这样的情况发生，有可能是贫血。血红蛋白严重不足会引起这样的症状发生。这也是不能忽视的，做好相关检查，再进行合理治疗，就可以避免疾病症状加重。

脚趾甲变色变厚：有这样的症状出现，有可能是心脏出现了问题，此时千万不要大意，建议到医院做一下心血管检查。

当发现我的脚有这样的问题出现时，那么就需要重视起来，各种疾病的滋生会对健康有极大影响，为了自己的身体健康，疾病症状发生时，一定不要忽视，同时也要做好预防措施。