人们在早晨起来的时候会表现出来很多症状，有很多症状正是某些疾病的前兆。现在有很多人在早晨起来之后嘴巴会变得苦，会出现这样的问题是因为饮食不规律或者是长时间不运动所导致的，饮食不规律和长时间不运动会导致肠胃功能受损，出现某类肠胃疾病。

除此以外，会出现口苦也暗含着以下这些疾病：

1、口腔炎症

其实人的口腔很少受到伤害，因为人的唾液修复能力是非常强的，但是抵挡不住人经常使用错误的刷牙方式破坏口腔，还有很多人每天清理口腔不到位，会导致出现牙周炎或者是牙疼，这两种情况都能导致仍在早晨起来的时候出现口苦或者是口臭两种情况。

还有就是当人的牙龈和唾液腺受到感染的时候口腔的一些神经就出现了问题，让人在早晨起来的时候感觉口苦。

2、肾脏疾病

肾脏是人体的代谢器官，一旦肾脏受损出现肾炎或者肾结石就会导致口腔里面有东西，会感觉嘴巴发咸或者是发苦。

3、肝胆疾病

中医曾经解释过：人会口苦是因为肝胆湿热或者是胃热导致的。当人的肝胆部位有炎症出现时，口苦的症状是非常明显的。因为这时候人的胆囊功能不正常，没有办法正常的分泌出胆汁，会出现口苦，除此以外，人也会变得脾气暴躁。

4、慢性疾病

某些慢性疾病也会让人们的味觉出现问题，口腔发生异常，比如患有高血压高血脂以及高血糖的人，他们的味觉都是不正常。特别是患有糖尿病的人，他们不能够正常的分泌唾液，所以嘴巴里会出现苦的味道。

5、其他疾病

患有疾病的人味觉神经也会出现问题，特别是严重胃病和严重肝病，这时候人尝到甜的味道的感觉是会降低的，从而在吃东西或者是分泌唾液的时候口腔是发苦的。

以上这些问题都会导致人在早晨起来的时候出现口苦，那么在生活当中应该怎样消除口苦？

平时特别要注意的就是自己的饮食习惯，吃东西不要吃太咸的，也不要吃有刺激性，有刺激性的食物对于肠胃来说致伤害非常大，长时间下去会导致人的胃肠功能受损。

在平时应该多多的运动，使肠胃蠕动更快，能更快的消化食物，防止人出现胀气。人在刷牙的时候应该注意全面的清洁，舌头也不要忘记，因为舌头上还是会有很多的食物残渣的。