其实很多人都有过肛门瘙痒的经历，肛门瘙痒虽然并不致命，但却让患者坐立难安，难以启齿，给患者带来身体和心理的双重折磨。究竟是什么原因导致肛门瘙痒，一起来看一下。

1.食物因素

刺激性的食物，如：调料类如胡椒、辣椒、芥末，饮品类如咖啡，酒、浓茶等；

另外发疹类食物，如：鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉；

补品类，如：人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等，都容易导致肛门瘙痒。

某些食物，如：蚕蛹，鱼、虾、蟹等，口服后可能导致过敏，过敏时体内会产生大量组胺作用于神经系统而使患者产生痒感。

2.细菌感染

女性阴道分泌物增多，肛周卫生情况变差，葡萄球菌大量滋生造成肛周瘙痒；痔疮患者肛门分泌物增加，大肠杆菌大量繁殖刺激肛门，也会导致肛周瘙痒。

女性朋友要注意私密卫生情况，勤换洗内裤，选择安全舒适的卫生用品，痔疮患者要经常用温水清洗臀部，促进肛门部位的血液循环，减少细菌的滋生。

3.肛肠疾病

肛门、直肠、肛管、结肠和小肠疾病使肛门部位过度潮湿，分泌物增加，刺激肛门，导致肛门瘙痒。一些全身性疾病如如黄疸、糖尿病、血液病、痛风和风湿也会导致肛周瘙痒。疾病患者要积极治疗原发疾病，合理用药，长期使用抗生素的患者还要定期补充益生菌，保持身体内的菌群平衡。

研究表明，某些精神因素，如工作压力大、紧张、忧郁、恐惧等容易造成内分泌失调从而引起肛周瘙痒。此外，不良的卫生习惯如内裤换洗不勤，不常清洗会阴、大便擦不干净刺激肛门、内衣裤过紧和皮肤产生摩擦、内裤不透气，汗液浸渍，都会造成肛门瘙痒。

综上所述，希望肛门瘙痒患者做好以下事情：

1.清淡饮食，多吃糙米，水果，蔬菜等富含粗纤维的食物，这类食物具有润肠道改善便秘的作用，此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，可增加血液中的镁含量，从而改善外阴肛周瘙痒。

2.肛周瘙痒患者应该注意个人卫生情况，勤换洗内裤，并每天用温水清洗肛门，保持肛周干燥、多吃蔬菜水果少吃刺激性的食物。

如果肛门瘙痒时间持续较长，应该去正规医院做相关的全身检查，积极接受治疗。