流鼻涕是感冒的一种典型的表现，除了感冒以外也会有其他的原因会引发流鼻涕，比如很多人到换季以后或者是对一些食物会过敏就会引发流鼻。

很多人会有一种疑问就是流清鼻涕到底是什么原因，由于感冒所引起的流鼻涕也是分为两种的，有人会流清鼻涕，但是也有人会流非常浓稠的鼻涕。

今天就来跟大家一起了解一下关于这方面的问题。

大多数人流清鼻涕是属于风寒感冒，平时普通的感冒大约在一周左右就可以痊愈。如果出现了流清鼻涕可以让患者多喝一些温开水，并适当的去放一点姜在水里，姜水也是可以起到缓解的作用的。

在平时也可以多泡脚，泡脚能缓解风寒所带来的感冒同时也能够使鼻涕更快的流出来，能够起到好的效果。平时还要注意保暖身体。

一般情况下风寒感冒就是由于着凉了所引起的，这种感冒大多数都是发生在春秋冬这三个季节。在睡觉之前泡脚可以用稍微热的水去烫脚，水凉了就加热水，进行长时间的浸泡。能够使脚上的经络都通开，有益于感冒。

出汗以后是能够释放身体内的毒气，然后再上床去休息，有足够的休息时间就会有所好转。

也可以选择用姜三片还有葱，白糖，然后用半瓢水熬成一碗能够喝下去的东西，喝了以后让人好好休息一会，从出汗以后，毒气被逼出来病情也就好的差不多了。

平时一定要注意保暖，如果再次着凉很容易就会使这种症状复发。很多的时候二次感冒带来的情况会更加的严重，流清鼻子这种状况也会变得严重，鼻子会变得非常的不舒服。

在这期间一定要多喝温开水，能够使病情得到缓解。

也可以使用清热解毒的感冒药进行治疗，很大程度上缓解这种症状，能够使人的身体好的更快一些。在平时吃东西的时候也要注意清淡，一些油腻的辛辣的都不要吃，在这个过程当中一定要注意饮食，不然容易使病情更加的严重。

平时一定要多注意休息，虽然说要保暖，但是生活的房间里一定要注意开窗通风，防止病毒细菌污染空气使病情更加的严重。

对于流鼻涕的这个问题，也不用太过于着急和担心，因为这是感冒的一种非常典型的初期症状，如果想要治疗就要从根本上进行解决，有好的休息吃感冒药，多吃一些水果蔬菜是能够使病情好得更快。