一直以来，人们对“癌症”就是又惧怕但又拉不远距离的状态。

如今，癌症普遍存在，即便我们自己和亲人没用患癌，但不免也会听说身边的同事，朋友遭遇不幸。

癌症的种类繁多，分类复杂，但发生的根源都不外乎遗传，外部环境，饮食习惯，生活作息等等。

致癌物被卫生组织点名的不少，依然需要时间证实的也很多，但不管怎样，关乎医学的言论一定要属实，要有科学依据，要足够严谨，避免舆论误导众人，引起他人的误解和恐慌。

说到此，小康医生恰巧看到一张关于致癌物的图片，不禁起了愤慨之心！

醒目的黄色字体让人第一眼便理解成“晚上工作被列为2A致癌物”，换句话理解，是不是“熬夜也是2A致癌物”。

......

顿悟后，是不是刚刚打算准备熬夜备考的你心如死灰，准备今晚上夜班的你寸步难移，是去还是不去......

别急，图片还有一点需要注意。

可能仔细看图的人会发现，黑色字体还有一句：“此类致癌物对人致癌性证据有限”，也就是说，目前医学还未对此做出足够的证据来证明此点。

那小康医生就代表只看醒目黄色字体的人说句良心话：

你拿醒目的论点来鱼目混珠，混淆视听，误导他人是不是有点太不道德。

熬夜的危害确实不小，可以引起如下多种不适：

第一、头痛

长期熬夜，大脑会一直处于神经紧张状态，进而造成供血不足，引起神经性头痛。

第二、记忆力衰退，头脑反应迟钝

上面我们提及长期熬夜会造成供血不足，大脑缺少血液营养，细胞会处于疲劳状态，进而导致记忆力衰退，健忘，反应迟钝。

第三、心跳加速

熬夜也就意味着过度劳累，过度劳累会导致神经释放大量儿茶酚胺，这种物质会造成心跳加速，血压升高。

第四、眼睛干涉

诸多年轻人熬夜备考，工作，打游戏，追剧，过度用眼会造成眼睛疲劳，干涉，视力下降等问题。

熬夜的危害远不如这些，长久熬夜还会造成内分泌失调，浑身疲惫，注意力不集中，甚至会出现关节痛，抵抗力下降，一省病等危害。

所以江湖流传“晚上不睡，白天作废”不是没用道理，但是但是用“熬夜致癌，上夜班致癌”的论点来博人眼球是否有点夸大其词，罪大恶极了。

类似于这种文章不在少数，比如“吃咸菜致癌”“吃火腿肠致癌”“辐射致癌”等等这种抛开剂量谈致癌的流氓论点一直在误导着国人，以至于不少人对明明可以吃的东西嗤之以鼻。

癌症是一个复杂的综合性疾病，只是单纯的吃某种东西，某种水，甚至熬夜都谈不上会致癌。

目前医学在癌症的研究领域，也仅限于研究到相关性的层面，对于癌症其他方面的突破，还需要时间和智慧。

但至少关于“熬夜是如何熬”，是晚上熬夜白天睡觉，还是接连多天连轴转，还是晚睡几小时，白天补回去等等具体的细节无人阐述，也就不能一棍子打死说“熬夜致癌”。

希望更多的文章给大家科普严谨的医学知识，而不是为了某种利益，误导大家。