女性因为天性要美，所以一直注重自身年轻的容颜，不管是是从吃喝还是从健身上，养生的路是越走越深。

男性对衰老的重视程度往往都低于女性， 尤其是中年后的男性对衰老更是不加重视，在不知不觉中就从翩翩少年变成了大爷，只是偶尔在一个晃神的瞬间，才察觉到原来自己已经老了。

随着我们年龄的增长，衰老会不同程度的出现，如果平时没有好的生活习惯和保养习惯，衰老会来的更快。

男性出现以下情况，就说明已经进入衰老阶段：

第一、思维衰退

如果你还年轻，那思维一定非常活跃，这是大脑健康的表现。

当开始衰老之后，你会发现记忆力越来越差，甚至大脑反应也没有以前灵敏了。

遇到事情需要思索一段时间，而且面对事情总觉得力不从心，甚至神经和感觉系统都有了变化。

这是正常情况，随着年龄增长这种情况还会逐渐加剧，当男性出现这种情况后，就说明你的身体已经进入了衰老阶段。

第二、头发的告别

头发的告别是头皮的不挽留吗?错，这是毛囊功能下降导致的。

进入衰老阶段的男性比女性更易掉发，甚至会出现桃鬓和秃顶的情况。

大部分年轻男性头发都比较茂密，而且韧性和颜色都非常好，但随着年龄的增长，衰老也会找上自己，从而导致毛囊功能发生变化。

毛囊会有萎缩情况，从而导致了头发脱落以及头发稀疏等问题，如果在中年出现频繁脱发问题，说明你已经进入了衰老期。

第三、皮肤变化

这不仅会发生在女性身上，男性的皮肤也会随着衰老而发生变化。

年轻人即使不使用护肤品皮肤也非常好，然而到了衰老阶段后，皮肤就会有各种问题出现，比如：皱纹、色斑、老年斑、松弛等等。

男性进入衰老期后，皮肤非常容易松弛，尤其是在眼睛和眼袋周围，通常皮肤还会下垂。

第四、生殖功能发生变化

这也是男性主要的衰老症状，特别是进入中年之后，男性的睾丸会缩小。

因为随着年龄变化，睾丸内的间质细胞会不断衰老，从而引发了退行性变化，而这一变化也导致了睾丸酮分泌的减少。

这也会对性功能造成影响，通常随着年龄增长性功能会持续减退，虽然还能进行性生活，但是体力和时间却大不如前。

人的一生，经历生、老、病、死的四个自然阶段，衰老也是必经之路。面对衰老我们加强身体锻炼，避免疾病加快衰老的速度还需要直面面对，坦然接受，保持心态的一种平和。

或许你正处于衰老期，但是你要记得以前的模样，你曾是少年，你有深邃的眼眸和坚强的臂弯!衰老都无法磨灭这一切。