发布时间:2021-09-01 11:04:22
众所周知,衰老是每个人都不可避免的人生经历。
这是因为随着时光的流逝,人体内部各器官组织的机能逐渐下降,这样一来便无法维持正常的生理运转,才会出现各种各样的小问题。
正是如此,老年人才非常害怕疾病的到来,所以当有了身体不舒服的症状后总会过于烦躁和担忧,这样一来反而影响内分泌。
但医生表示,进入老年阶段,若是出现了以下三类疾病,并不用过多担心,只是衰老的生理现象,无需过度治疗。
第一,骨刺
骨刺也被称之为骨质增生,骨刺是因为多种因素所引起的软骨磨损和破坏,由此促成骨头本身修补硬化以及增生。
从医学的角度分析,骨质增生是一种自然老化的现象,代表着脊柱已经进入到了老年阶段。
简单来说,骨刺是身体关节自我保护的机制,并不是所有的骨刺都必须接受治疗,但说是骨刺影响到了行走和活动,大家一定要重视起来。
另外,有关的调查数据显示,骨刺并不只是老年人的专利,如果年轻人有长期久站久坐或者姿势不正确等行为,都会使得脊柱提前退化,最终诱发骨刺。
遇到了骨质增生问题后,大家一定要稳定情绪,及时补充营养,避免抽烟喝酒以及注意保暖,才能防止关节部位持续受不良因素的刺激。
第二,甲状腺结节
进入老年阶段,定期到医院体检是保持身体健康不可或缺的方式,而很多人对医学知识了解较少,只要看到检查报告上有不太熟悉的字眼,就会非常忧心,例如甲状腺结节。
其实,大部分的甲状腺结节都是良性的,只有1%左右的甲状腺结节可能恶化。
确诊后老年人也不用过度治疗。如若放平心态,调整饮食结构,避免熬夜,早睡早起,甲状腺结节或许能逐渐消散。
第三,骨质疏松
骨质疏松多发于老年人身上,这是因在年龄增长的过程中,身体中的骨骼微量元素也会慢慢流失,其中也包括钙质,特别是过了更年期之后的女性。
因为雌激素的作用,钙质流失速度加快,最终就会引起骨质疏松问题。
虽然骨质疏松大多不会影响到正常的活动,但为了防患于未然,日常生活中一定要及时地充富含钙质的食物,同时多晒太阳,这样才能合成更多的维生素D有助于吸收钙元素。
其实除了以上三种疾病之外,便秘,听力下降等也是正常的表现。
因老年人的肠胃蠕动速度减缓,再加上平日里有不爱喝水的习惯,这样一来代谢垃圾便会囤积在肠道中,而听力下降的原因是人体调节神经的功能随着年龄增长有所减弱。
总而言之,随着年龄的增长,身体上难免有小的毛病,例如上文中提到的骨质疏松、骨刺、甲状腺结节、听力下降便秘等都是人老了的表现,无需过多担心和过度治疗。
当然,如果这些问题发生的同时已经影响到了正常的生活,大家还是得去医院就诊,必要的话还得在医生的指导下治疗,防止持续发展下去。
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