手指发麻是一种很常见的现象。长时间保持一个姿势，手指发麻比较频繁。出现手指发麻的情况，只需将手指活动一下就能解决。

有些人会经常出现不明原因的手指麻木，这可能是疾病发出的信号，所以手指发麻不是小事，可能是这9种病找上门了，出现手指发麻后就医才是王道。

哪些疾病会引发手指发麻呢？

1、颈椎病

随着科技的发展，使用电子产品的人越来越多，人们总喜欢低头玩手机或长时间看电脑，因此，颈椎病的发病人群越来越年轻化。

当一个人患有颈椎病时，神经根受到压迫、刺激和拉伸后，手指会出现麻木和肿胀的情况，还会导致握力下降，前臂麻木也有可能是颈椎病的征兆。

2、慢性酒精中毒

长期饮酒的人出现手掌麻木的情况，可能是慢性酒精中毒，不及时治疗，会导致身体的各种系统功能障碍；

常见的系统功能障碍有酒精脂肪肝、酒精肝硬化、慢性肠道炎症和酒精性心肌炎，严重时还会引起脑萎缩和中枢神经系统退化。

3、手机肘

我们都知道，打电话时，肘部弯曲会超过90°，长时间接打电话，尺神经会被压迫，而后出现无名指和小拇指弯曲不灵活，具体表现为：不能拇指并拢或分开，最终导致手指发麻，手掌无力。

4、腕管综合症

手腕有受伤、骨折、扭伤或脱位等情况时，腕横韧带增厚，腕管内的肌腱肿胀，使管腔内周径收缩，正中神经在受到压迫后会引起腕部麻木无力。

5、末梢神经炎

消化系统功能障碍和长期的营养不良，会导致人体缺乏维生素B1。我们都知道末梢神经炎是因为身体缺少维生素B1引起的，主要表现是手脚发麻。

6、风湿性关节炎

风湿性关节炎的主要症状是手指肿胀，手指肿胀伴随关节肿胀的人，患风湿性关节炎的几率比较大。当手指麻木，手部和脸部表皮变硬时，可能会引发系统性硬皮病。

7、糖尿病和心血管阻塞

持续高血糖的人会出现一些并发症，周围神经发生病变后，患者四肢会出现发麻和感觉障碍的情况。心血管堵塞后，血液循环出现异常，手指会麻木。

8、短暂性脑缺血

高血压和高血脂的患者会出现短暂性脑缺血的情况，高血压会引发血管痉挛，高血脂会使血液黏稠度增加，患者入睡后血液循环减慢，很容易出现短暂性脑出血，使一侧手指麻木。

9、中风

通常中风的患者会有头疼、头晕、四肢麻木和肿胀的表现，当出现手指发麻并伴随手臂和其他部位麻木时，就要注意了，这可能是中风征兆。

总而言之，在日常生活中，我们要多锻炼手指。手指的锻炼方式有很多，经常使用同一种方式锻炼手指会降低手指的灵活性，严重还会限制大脑和手指的信息传递。

在日常锻炼过程中，皮肤的灵敏度锻炼也很重要。皮肤触觉部敏感，大脑感觉中枢会变得迟钝，因此，手指应经常受到冷热刺激。在空闲时间，可以经常拉动手指、织毛衣，提高大脑的工作效率。