很多女性朋友都会遇到头发毛躁的问题，对此十分困扰。其实这是没有好好保养头发的后果，或者用了一些错误的方法梳理头发。那么，我们该如何防止头发毛躁呢?

　　1、头发蓬松毛躁时，可以尝试用白醋洗发。可在洗头水中加入少许白醋。用白醋可以有软化头发的效果。每天在洗发时用一点白醋，这样的方式可以使头发变得柔软和光滑。

　　2、洗完头发自然晾干。许多朋友喜欢洗完头后，将头发直接吹干。因此，原本蓬松的头发变得更加干燥，因为高温辐射会带走头发的水分。洗完头后，头发自然干燥，可以让头发减少蓬松。同时，不要过度使用吹风机或用电造型工具。还要注意不要过度暴露在阳光下，导致头发侵蚀严重。

　　3、蛋白处理头发蓬松毛躁。毛发中蛋白质缺乏，也会出现头发蓬松毛躁的现象。蛋白质的流失会让头发缺少营养，这时候，我们要给身体补充蛋白。可以吃更多的肉、蛋、大豆等食品，让头发变得柔顺有光泽!

　　4、橄榄油按摩头发蓬松毛躁。橄榄油对头发的梳理效果好，在洗发水里加入少许橄榄油，然后按摩头发约三分钟，再用温水洗净头发。用橄榄油可以治愈头发干枯毛躁问题。

　　5、不用劣质洗发水，不同的头发有不同的需求，选择适合自己才是关键。不要频繁的染发，许多女孩为了不同颜色的头发，而选择染发，最终导致头发受损，而且很难恢复。同时，游泳池或水疗中心会有含氯成份的沐浴水，使头发因化学侵蚀而受损。

　　所以，头发毛躁始终是困扰无数人的问题，我们可以尝试不同的方法，及时呵护自己的头发，避免使用不健康的方式损害头发。愿我们都能拥有一头秀发!