多吃甘薯预防高血脂

发布时间:2013-03-28 13:36:10


[原料]冬瓜300克,甘薯200克,玉米粉100克,盐5克,葱10克,姜10克。
[制作]冬瓜去皮后斩成细末,甘薯斩成细泥,加葱、姜、盐、玉米粉调匀。将菜窝头捏好后,上笼用旺火蒸20分钟即成。
[用法]可作为主食食用。
[功效]此窝头具有清热生津、消肿止渴、宽中、润肤等功效。
[按语]甘薯中含有的食物性纤维素在肠中可吸收大量的水分,能促进排泄并预防便秘。另外,甘薯属于碱性较高的食物,可调节米面及肉类食品的"生理酸性",防止肥胖症、高血脂等病的发生。

投诉
大家都在看
绝经后女人会老得更快吗 绝经后女性该怎么保养
绝经后女人会老得更快吗 绝经后女性该怎么保养

虽然说每次来月经的时候都会非常痛苦,可这个也是每位女性朋友们都必经的路程,而且随着年龄越来越大,就会发现月经不是那么准时了,也不是特别固定,到了一定的时间就会绝经。那么绝经后女人会老的更快吗?在绝经之后究竟该怎么保养呢?

两勺盐两勺糖真的能去腿毛吗 去腿毛偏方不可轻试
两勺盐两勺糖真的能去腿毛吗 去腿毛偏方不可轻试

马上夏天就要到了,可是有些人正在为腿毛所烦恼,毕竟夏天都想穿上漂亮的短裙,秀出自己美好的身材,可就是因为腿上的毛发太多了,都不敢穿短裙子。为了能够将腿毛脱掉,尝试了各种各样的方式,那么两勺盐两勺糖真的能去除腿毛吗?在去除腿毛的时候,还是不要信偏方,有可能会损伤到皮肤的健康。

女性乳腺纤维瘤喂奶能去掉吗 女性乳腺纤维瘤可以喂奶吗
女性乳腺纤维瘤喂奶能去掉吗 女性乳腺纤维瘤可以喂奶吗

乳腺纤维瘤在临床上算是一种不仅顽固性的乳腺疾病,多发于妊娠期或者哺乳期女性身上。而我们知道哺乳期女性需要喂奶,因此很多妈妈就担心一方面喂奶会刺激到纤维瘤继续发展,另外一方面也害怕奶水在乳腺纤维瘤发病后不安全。那乳腺纤维瘤可以喂奶吗?乳腺纤维瘤发病后会不会影响到奶水安全?下面我们一起来详细了解一下!

断奶后怎么丰胸 3招还你饱满胸部
断奶后怎么丰胸 3招还你饱满胸部

都说母爱是伟大的,为了哺乳自己的宝宝,很多妈妈就算身材走样了也是无怨无悔。为了增强孩子的抵抗力妈妈们会选择母乳,母乳所含有的天然成分是很多奶粉都无法做到的,宝宝吃了母乳以后抵抗力自然就增强了。一般宝宝大概要吃半年的母乳,这半年中每天的喂养会让妈妈的乳房渐渐松弛和缩水,胸型也会不在,很多妈妈想要知道断奶后如何丰胸有效果,那么断奶后丰胸的方法有哪些呢?

  • 欺诈
  • 色情
  • 恶意营销
  • 违法信息
取消