发布时间:2013-03-28 13:47:06
柠檬*汁
将柠檬搅汁,加*适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
中医认为,黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则,在饮食方面,忌食煎炸辛辣及刺激之品,以免助火伤阴,加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富,可减少面部色素沉着,日常不妨多吃,还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。
女性从怀孕到生产,过程都比较辛苦,特别是生产时可以说是到鬼门关走了一遭。对于适龄孕妇来说生产危险已经够大,更别说高龄产妇了,不仅生产风险增高,而且宝宝健康也无法保障。超过35岁的大高龄女,应该要警惕大龄造人这4种风险,并且提前做好备孕准备。
女性朋友在到了一定的年龄之后就会来月经,这是正常的生理现象。在到了一定的岁数之后月经也会慢慢的停止,停经对于很多朋友来说是非常可怕的一件事情,因为女性一旦停经就代表不再年轻了。而且在停经的这段时间也需要做好调理的工作,这样才可以帮助我们度过这个时期。下面一起来看一下绝经期怎样调理,这些调理帮你平安度过绝经期。
女性朋友们向来对自己的胸部要求是非常高的,毕竟丰满的胸部才是自己所追求的。但是因为种种原因,很多女性朋友们会出现胸部变小,甚至变形的情况,这让很多女性朋友们十分烦恼,胸部的变形也会影响到自身的魅力,那么究竟胸部变形该怎么办呢?
正常的雄性激素有利于女性身体的健康发展,但女性雄性激素过高,就会给女性带来危害。雄性激素是什么意思?女性雄性激素过高有哪些危害?下面我们就一起来了解下吧。