月经是每一个女性的正常生理现象。月经期间，不仅要注重生活健康，还要加强饮食管理。只有合理的做到营养均衡，才能缓解身体的不适症状。那么在月经期间可以喝咖啡吗？是否还存在其他的一些饮食禁忌？

雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常之少，它同孕激素、雄激素一起，在大脑高级中枢的调控之下，通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行，这三级结构相互制约、相互影响，因此在接下来的时间就让我们一起去看看女人雌激素高的症状和表现都有哪些呢？

当了妈妈是一件非常开心的事情，开心的同时也会有一些小烦恼，生完孩子之后在肚子上留下了很多妊娠纹，要知道如果妊娠纹去不掉的话，就会影响到肚皮的美观，就不敢穿露肚脐装了。那么三年的妊娠纹还能去掉吗?有没有什么好的方法可以去除顽固妊娠纹呢?

虽然说每次来月经的时候都会非常痛苦，可这个也是每位女性朋友们都必经的路程，而且随着年龄越来越大，就会发现月经不是那么准时了，也不是特别固定，到了一定的时间就会绝经。那么绝经后女人会老的更快吗?在绝经之后究竟该怎么保养呢?