鸡蛋是一种营养丰富的食物，但是有些人吃了鸡蛋后会出现拉肚子的症状。这种情况可能是由以下原因引起的：
1. 鸡蛋过期或不新鲜。如果鸡蛋已经过期或保存不当，就会容易滋生细菌，导致食物中毒和拉肚子等症状。
2. 鸡蛋未煮熟。生鸡蛋中可能会存在沙门氏菌等细菌，如果未经过彻底的加热处理，就会导致食物中毒和拉肚子等症状。
3. 鸡蛋过敏。有些人对鸡蛋蛋白质过敏，吃了鸡蛋后就会出现过敏反应，包括腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等症状。
4. 鸡蛋中存在抗生素残留。如果鸡蛋中存在抗生素残留，就会对人体产生不良影响，导致拉肚子等症状。
5. 鸡蛋中存在化学污染物。如果鸡蛋中存在化学污染物，就会对人体产生不良影响，导致拉肚子等症状。
为了避免吃了鸡蛋后出现拉肚子等症状，我们应该注意以下几点：
1. 选择新鲜的鸡蛋，避免过期和保存不当的鸡蛋。
2. 彻底加热鸡蛋，确保鸡蛋中的细菌得到杀灭。
3. 如果对鸡蛋过敏，应该避免食用鸡蛋或选择低过敏性的鸡蛋。
4. 选择无抗生素残留和无化学污染的鸡蛋。
总之，吃了鸡蛋拉肚子的原因有很多，我们应该注意饮食卫生，选择新鲜健康的食材，避免食物中毒和拉肚子等症状的发生。