女人脸上两侧长痤疮的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.荷尔蒙失调：女性在月经期、怀孕、哺乳期、更年期等生理周期中，荷尔蒙水平会发生变化，导致皮脂分泌增加，从而引发痤疮。
2.不良生活习惯：如饮食不规律、过度饮酒、熬夜等，会导致身体内部毒素积累，从而影响皮肤健康。
3.压力过大：长期处于高压状态下，会导致身体免疫力下降，从而容易引起痤疮。
4.使用不当的化妆品：使用过度或不适合自己肤质的化妆品，会堵塞毛孔，导致痤疮。
5.遗传因素：有些人天生皮脂分泌旺盛，容易长痤疮。
针对以上原因，女性可以采取以下措施来预防和治疗痤疮：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的饮食和作息时间，适量运动，减少熬夜和过度饮酒等不良习惯。
2.控制压力：通过放松身心、适当运动、学会调节情绪等方式，减轻压力，保持身心健康。
3.使用适合自己肤质的化妆品：选择温和、不刺激的化妆品，避免使用过度或不适合自己肤质的化妆品。
4.保持面部清洁：定期清洁面部，避免油脂和污垢堆积在毛孔中，引起痤疮。
5.就医治疗：如果痤疮严重影响生活，可以就医寻求专业治疗，如口服药物、外用药物、光疗等。