白癜风是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤或毛发部位出现白斑。秋季是白癜风的高发期，因此，秋季得了白癜风，应及时采取有效的治疗措施。
首先，秋季得了白癜风，可以采用药物治疗。如使用激素类药物，可以抑制白斑的发展，促进黑色素细胞的再生。同时，也可以使用免疫调节药物，调整机体的免疫功能，改善白癜风的病情。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免因为药物的不当使用，导致病情的恶化。
其次，秋季得了白癜风，也可以选择光疗治疗。如PUVA疗法和311nm窄带紫外线疗法等。这些治疗方法通过刺激黑色素细胞的再生，改善白斑的病情。但是，光疗治疗需要在专业医生的指导下进行，避免因为治疗的不当，导致皮肤的伤害。
再者，秋季得了白癜风，应注意饮食调理。如多吃富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，可以增强机体的免疫力，抵抗白癜风的发展。同时，也要避免食用刺激性强的食物，如辣椒、酒等，以免刺激皮肤，加重白斑的病情。
最后，秋季得了白癜风，应保持良好的心态，避免过度的情绪波动，因为过度的情绪波动可能会影响机体的免疫功能，加重白癜风的病情。因此，可以通过听音乐、做运动等方式，调节自己的情绪，保持心态的平和。
总的来说，秋季得了白癜风，应及时采取有效的治疗措施，如药物治疗、光疗治疗等，并注意饮食调理，保持良好的心态，以期早日康复。