摔伤脸部后留下的斑点是由于皮肤受损后，色素沉淀在受损区域形成的。因此，祛斑的关键是促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，以加速色素的代谢和排出，从而减少斑点的出现。
以下是祛斑的方法：
1. 美白产品：可以使用含有维生素C、果酸、熊果苷等成分的美白产品，这些成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减少色素沉淀。
2. 食疗：多吃富含维生素C和E的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以帮助皮肤代谢色素。
3. 祛斑面膜：可以使用含有熊果苷、甘草酸、水杨酸等成分的祛斑面膜，这些成分可以促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，减少色素沉淀。
4. 激光祛斑：如果斑点比较严重，可以考虑使用激光祛斑，这种方法可以直接破坏斑点下的黑色素细胞，从而达到祛斑的效果。
总之，祛斑的关键是促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，以加速色素的代谢和排出。选择适合自己的方法，坚持使用，就可以有效地减少斑点的出现。同时，注意防晒，避免再次受损皮肤。