怀孕期间，因为胎儿的生长和发育，孕妇体内的激素水平会发生变化，其中雌激素和孕激素的水平会显著增加。这些激素的变化会导致皮肤的弹性变差，从而使得皮肤更容易出现妊娠纹。
虽然孕妇在怀孕期间需要增加食量以满足胎儿的需要，但是过度进食会导致体重增加过快，从而增加皮肤被拉伸的程度，进而加重妊娠纹的产生。此外，孕妇还需要注意饮食的均衡，避免过多摄入糖分和油脂，因为这些食物会导致体重增加过快。
除了饮食因素外，孕妇还需要注意保持皮肤的水分和弹性。经常涂抹滋润保湿的乳液可以帮助皮肤保持水分，减少皮肤被拉伸的程度，从而减轻妊娠纹的产生。此外，孕妇还可以进行适当的运动，帮助身体保持健康，减缓体重增加的速度，从而减轻妊娠纹的产生。
总之，怀孕期间的妊娠纹产生与孕妇的饮食、体重控制、皮肤保湿和适当运动等多种因素有关。孕妇需要注意这些因素，保持健康的生活方式，减轻妊娠纹的产生。