骨折是指骨骼断裂或骨折，常见于运动员、老年人和儿童。骨折中期是指骨折后的第二周至第六周，此时骨头开始愈合，因此在饮食上需要注意以下几点：
1.增加蛋白质摄入量。蛋白质是骨骼愈合所必需的营养素，可以促进骨骼细胞的生长和修复。因此，饮食中应该增加蛋白质的摄入量，如鸡肉、鱼类、豆类等。
2.增加维生素D的摄入量。维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于骨骼愈合。因此，饮食中应该增加富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋、牛奶等。
3.控制热量摄入量。骨折中期需要控制热量的摄入量，避免过度肥胖，因为过度肥胖会增加骨折的风险，并且会增加骨骼愈合的时间。
4.增加钙的摄入量。钙是骨骼愈合所必需的营养素，可以促进骨骼的生长和修复。因此，饮食中应该增加富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等。
骨折中期需要注意饮食，是因为饮食可以提供必需的营养素，促进骨骼的生长和修复。增加蛋白质、维生素D和钙的摄入量，可以促进骨骼愈合。同时，控制热量的摄入量，可以避免过度肥胖，减少骨折的风险。因此，在骨折中期，合理的饮食是非常重要的。