病情分析： 服用抗高血压的药物时，一定要遵循用药原则。1、要坚持长期用药的原则，高血压属于终身治疗的疾病，必须把血压控制来一个理想的水平，即使血压降到正常或接近正常，也应该维持足够的剂量坚持服药，不要血压一正常就停止用药，这样血压还会反弹，血压波动不利于健康。2、患者在服用期间应根据自己的情况，选择缓和、持久、副作用少的药物。 3、用药要以小剂量开始，开始用药时只用常规剂量的1/3～1/2，此期间即使患者有轻度的不适感，也不要急于换药。另外，可以把药物改为饭后服用，以减缓药物吸收的速度，这样经过两周左右的适应期，患者的不适感通常会有所减轻。此时为了药物的良好吸收和利用，患者应空腹服药。达到预期疗效后，以维持量巩固疗效，防止血压回升，并减少副作用。 4、高血压治疗宜采取联合用药的原则，这样不仅可以加强协同作用提高疗效，减少各药物的剂量; 而且还可以减少药物的副作用，保证血压下降较平稳。5、此外在以上用药的原则上还要体现用药的个性化，因为每个人的病情的严重程度，有无出现其他心脑血管疾病以及对不同药物的敏感性的不同，用药也应该根据患者的具体情况来合理用药。意见建议：服药的时间和血压类型，药物
你的这种情况医学上叫晨峰高血压但是如果要判断是否确实有这样的情况最好是做一次24小时动态血压监测如果确实是这样医学上是指清晨时段血压快速上升收缩压比夜间血压平均上升14mmHg短期达到30mmHg甚至急速上升70—80mmHg的现象高血压清晨出现“晨峰”现象的外因有立位及开始日间活动等；而内因则可能与血小板聚集率急速增加、血浆皮质醇增加、血黏度增加、相对性纤维蛋白溶解不足等因素有关人类为适应自然界的变化昼夜交替养成了日出而作、日落而息的生活习惯白天为适应工作学习的需要保证各个脏器能量供应黎明时交感神经兴奋的过度激活导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统过度激活儿茶酚胺等物质分泌增加使心率加快血压上升心脏排血量增加这就是血压的“晨峰现象”血压存在昼夜变化节律这与人体生物钟有内在关联在绝大多数血压正常和无并发症的高血压人群中夜间睡眠时血压降低大约在凌晨两三时最低清晨醒前血压快速升高晨醒后开始日常活动的最初几小时内（约清晨6～9时）血压达到或者接近峰值而夜间交感神经活性降低迷走神经张力增加而血压下降老年人由于脉管硬化颈动脉窦内的压力感受器感受血管内压力变化的功能减退导致对血管调节的中枢神经功能低下
化痰通络功效的中药可以疏通血管可以减少血小板聚集率、血浆皮质醇、血黏度等增加、改善血液循环有些中药配伍应用可以起到平衡阴阳的效果能够降低交感神经的兴奋性而使血压波动减少趋于稳定可有效避免晨峰高血压以及能够预防脑卒中和冠心病的发生希望能给个好评吧.2、针对清晨高血压的防治首先是强调降的生活方式如戒烟、减重、限盐、平衡膳食、适量运动、消除紧张情绪、保持足够睡眠等其次患者应注意在清晨起床后宜进行较小量的活动进而逐步过渡到日常生活、工作和学习状态切忌清早起床后即参加大量活动尤其是老年高血压患者不宜过早进行高强度的晨练运动可放在下半天另外对已明确具有清晨高血压的患者应强调24小时血压控制其药物选择原则为：A尽量使用长效制剂就是每日一次的；B如果所用为中短效降压药应在清晨醒后即服1次能高快速吸收的降压药再于下午2时左右服药1次晚上忌用；C由于清晨高血压与血小板的稳定性相关血小板的聚集性增强因此口服阿司匹林既可增加清晨高血压的疗效又可预防血栓形成具体用什么药物到医院心内科有大夫检查后确定另外血脂高血糖高导致的血粘度升高也会影响晨峰血压可以配合降血脂降血糖的药物治疗使之恢复正常3、具有活血化
以上是对“清晨高血压服用哪种长效降压药较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！