吃大蒜可以预防动脉硬化吗？

吃大蒜可以预防动脉硬化。

大蒜含有丰富的硫化物、黄酮类化合物、维生素C等，这些成分可以降低血液中胆固醇的含量，抑制血栓形成，有助于预防动脉硬化。

因此，吃大蒜可以预防动脉硬化。

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